Shuvit動作練習

  最近已接近夏天了，大家知道西部的浪也漸漸變小，去年剛開始SKIM沒浪時只有練習基本動作，因為怕摔怕痛，藉口玩浪不用練Inland動作，所以Inland動作我們新竹三爛過去都沒練...

  Shuvit就跟滑板踢板轉板動作類似，第一步先在沙地靜止練習，上次上課Paulo有教在沙灘堆一個土堆(如下圖)，將板子放上去練習躍起轉板，接著再到水裡練習，等熟練後開始行進間做動作...

  動作要領：

以下為Paulo動作分解，不過Paulo的動作是更高階的 360 POP Shuvit(基本腳法一樣差別在板子有躍離水面)，我們目前只會沒躍離水面的基本Shuvit...

 1.板子在滑行平順時，身體瞬間躍起(在水較深之處可將重心下壓再躍起).

2.躍起腳離開板子瞬間，將腳往要轉板方向側踢，以反時鐘旋轉為例右腳往左方踢、左腳往右後方勾，之前有人形容像馬利兄弟的躍起動作，真的很貼切...

 3.板子轉到定位後，腳再踩回板子，厲害的高手踩回板子腳位置幾乎不偏移，一點都不影響板子續滑的速度及距離...

  我們剛練習時，常犯的錯誤是踢板時，常常施力不均導致板子轉不順，或是板子偏移掉，另外腳也常踩不準，踩偏時板子會噴掉，最痛苦的是板子還在轉，人已經掉下來腳被板子砍中，有練過的人一定知道有多痛...

  晚上我再以影片說明我們練習的狀況，請大家多多指教...

 先給大家看一下國外高手影片

接著是新竹三爛練習影片，大家不要笑喔...

  大家看完影片我來檢討一下我的缺點：

1.影片一開始人沒有站對位置，應該要站板子旋轉軸心位置，板子轉動才順...

2.轉板速度慢角度不夠大，原因為腳的姿勢不對，也就是做的不夠誇張不像馬利兄弟，因此踢板子力量不夠...

3.滯空時間不足，板子轉不到一半人就掉下來，另一原因是板子旋轉不夠快，太慢轉不到定位人就掉下來...

 以上這幾個缺點造成轉板不順，而行進間轉板首要克服滑倒及腳被砍到的恐懼，我目前只能轉90度是因為我不敢全力踢板，之前我被板子砍到怕了，砍到腳痛的我還真想穿礁鞋練(還沒買鞋但我是認真的)，雖然我徒弟笑我俗，但是等我練成再脫掉鞋子就沒人笑了...

1.行進間練習剛開始我的身體會偏移，而且板子轉不順就會停，人往前飛或踩偏，影片中最遜的鏡頭是一字馬，那一下拉到大腿的筋讓我港邊痛好幾天...

2.還有我原先在淺灘練，超滑板子沒踩好一定噴，人摔到也很痛，之後發現在有點水深的地方比較好練，至少腳踝深的水可提供一些緩衝，接板時也比較穩不會太滑...

3.最後的重點是踩回板子要踩到板子重心，沒踩好趕快跳開，腳不要跟著板子噴滑會傷很大，下次等我買了鞋子不怕被板子砍，有成果再跟大家報告...