生活實驗三十一
可以放下頭髮的 濕度
可以穿薄薄長袖的 溫度
還可以穿著緊身Legging，
跨步在街頭
ASANA
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我想優化當下小日子的實驗小配方，歡迎一起玩。
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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最近天氣雖然略略轉冷，但始終很晴朗，透中午的南台灣還是有點熱熱的...
想起以前在日本流浪時，雖然夏天一樣熱到不行，但大概九月中旬中秋時分就頗有涼意…
然後就有各種理由為自己添購一些「保暖」行頭…
圍巾、外套、長袖衣物，連厚襪子都是購物對象…
台灣的冬天實在不太明顯，雖然冷起來對於很快就適應當地氣候
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202204練跑記錄
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13.11/Km
搬到新家後，連跑步的路線也變了，天氣很熱了，穿短袖短褲跑步。
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春天真的天氣不穩定，現在就是烈日的感覺
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熱得要命.
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很喜歡這幾天的天氣～有陽光時有點暖，吹起風時微涼（美中不足的就是頭髮會被吹亂就要一直整理）但是這樣的天氣就是會讓心情跟著愉悅振奮(*¯︶¯*)不過明天開始要下雨了，希望為這片土地多補補水～
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季節來到春天，天氣也慢慢回溫，大地萬物復甦，適合養身養心，春天的日照變得比較長，適合多曬點太陽，讓自律神經穩定，陽光是補養陽氣最好的來源，而春天天氣不穩定也容易使情緒變化大，因情緒失調導致皮膚過敏，保持身心放鬆是很重要的自我觀照，這時候請先好好照顧自己
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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