看到朋友生活順利，小孩功課也名列前茅，家庭財富又一直增加，我們卻一點長進也沒有，心裡很羨慕卻又忍不住嫉妒。嫉妒的起因是貪，自己也想跟朋友一樣擁有那麼多那麼順利，但是沒有能力，貪而起自卑，因自卑而起惡心，將惡心執行就成了卑劣。
三國名將周瑜因為嫉妒諸葛亮的才能想方設法要加害於他，卻又履履不成而抑鬱成疾，臨終前說了一句千古名言，「既生瑜、何生亮」。現在的人也是一樣，看到別人能力很好，有很厲害的專長受到大家歡迎，就有一股酸酸澀澀的滋味湧上心頭，好像平庸的自己受到打擊了，相形之下，一股不如人的強烈感覺日夜侵蝕著殘餘的信心。
嫉妒沒有形狀也沒有重量，它是從心中漫起的，是我們賦予它生命和力量然後允許它回頭來糟蹋自己。老師父說要降伏它就要轉念，用「隨喜功德」的方式先服人，不管對方做了什麼好事，皆用讚嘆的方式隨喜心中的這份意念，就算嫉妒心隱約成形也終不成形。
如果手足都比我們強，長得比我們漂亮、比我們會讀書、比我們受歡迎，加上父母不時在一旁眨損我們的自信，我們的心確實會受傷，會因自卑而有不好的念頭和行為。有一位女人，從小長得不討喜，也沒有姊姊一雙大眼睛，加上母親不時跟外人批評她的長相，讓她非常受傷。有一天，姊姊新鞋子的左腳右腳過於相似不知道怎麼穿，女人故意說反話，讓姊姊穿著左右相反的鞋子去上學被同學恥笑。那件事讓女人記了大半輩子，她覺得自己非常惡劣，直到各自成家，也都有了孫子，她才跟姊姊告解當年的惡意。
調伏不嫉妒的心是基本，更重要的是學習，謙卑地向厲害的人學習，這才是見賢思齊。嫉妒是毒液，毒的是我們自己的心，中毒的心會讓我們發瘋做出不可挽回的事。我們一定要時時刻刻觀照己心，不要因為別人的各種優點無法消化而扭曲了自己的良心。
#嫉妒是毒液
#謙卑學習
#轉念
