我有個朋友，是美國龐克樂團All Time Low的粉絲，收藏了幾乎所有All Time Low的專輯。但當我問道她最喜歡他們的哪首歌時，她答不出來，因為太多經典之作了吧。🤭
但說到我最喜歡的All Time Low歌曲，我會毫不猶豫地說是發行於2009年的《Therapy》，雖然這首並非主打歌，也相對冷門一點，但帶有點憂鬱、諷刺的詞曲，背後好似藏了一個故事，但每次試著揣摩歌詞想表達的意思時，卻摸不著頭緒，直到我上網查之後，發現我不是一個人。😂不過看了SongMeanings後，大致可以推敲這首歌是關於主唱Alex Gaskarth死去的兄弟。
而副歌「Give me a therapy, I'm a walking travesty / But I'm smiling at everything / Therapy, you were never a friend to me / And you can keep all your misery (治癒我吧，我就像一場活生生的鬧劇 / 但我仍保持微笑 / 這場療程對我來說一點都不友善 / 請把你的苦痛收好)」，可感受到內心受到傷痛，想尋求幫助，但冷冰冰的治療模式並沒有為他消除痛楚。
歌詞也與主唱Alex Gaskarth說的一句話相呼應：「Therapy is about every kid’s nightmare. When people are telling you to get help, but all you really want is a hug. (療傷是每個孩子的惡夢，當大家都告訴你你需要尋求幫助，但其實你只是需要一個擁抱)」。
一個擁抱的溫度，有時勝過冷冰冰、制式化的治療療程，或許，那才是絕望中點燃希望最需要的溫度吧。
