V總監的｜用自然純淨的力量轉換為生活能量，讓營養師深深有感~
(文章看這裡→https://reurl.cc/Y4Y3WD)為了能好好生活，我們努力工作，有時卻本末倒置，為了工作，忘了怎麼生活，然後只求生存…
追求KPI達標、追求帳戶數字的增長，忽略自己的健檢各項紅字也不斷增長⋯
年年都是充滿挑戰的一年，回頭看看自己付出的努力和堅持，你是否感到自豪驕傲，畢竟能好好活著一點也不容易….必須給自己一點掌聲
但努力太多，有時顯得很緊繃，營養師本人日常除了原定工作、接案、演講以及不能少的進修和運動，還有無法忽略孩子間的相處，直到此時都還努力學習平衡人生中。
「#減法保健」的概念，適用於選擇保健食品，也適用於人生，該刪去不需要的行程與繁雜的思緒，學著適度鬆弛是營養師新的一年必須嘗試。
在忙碌的生活中，找到屬於自己的片刻寧靜，適時地為自己偷閒、喘口氣，給自己留些空白，享受生活中的平靜的快樂。就像V總監說：好好的休息、適度的歸零、慢慢的深呼吸，用自然純淨的力量，轉換成生活的能量!
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任意放上假掰假掰的照片，不為什麼！就是拍了就上
