網購療癒:收包裹的期待感,擊退Monday Blue的小方法

自從有了小孩後,對於網路購物越來越依賴

因為有時實在沒有空去實體店面買,所以在物品不是當下急需的情況下,常常就是網購平台點一點後收包裹

網購平台又常常有各種促銷活動,在今年某個促銷期間,盤點了平常會用到的各項物品後,就在網購平台開始購物,幾乎每天都會下一單😆

雖然瘋狂,但每天期待收包裹的心情其實也挺不錯(當然了,每天收到後要拆箱整理歸位,又是另個故事了)

即使現在沒有像當時那麼常下單,但因為一些日常需求偶爾還是會購物,買東西到收件的過程中、收件到拆封的時刻,也還是會充滿期待

這讓我想起之前聽到一個頻道提到憂鬱症治療時,其中一個幫助復原的過程是:可以靠買東西收包裹來創造對生活的期待感,而且不能一次買太多、要每天一些小東西分開來下單,這樣每天都能有收包裹的期待、進而有面對每天生活的動力

雖然一般人或許沒有到憂鬱需要治療的狀況、但Monday blue總是有的、生活上總有壓力或其他煩心事等,這時偶爾運用收包裹的期待心情或許也能達到期待與放鬆的效果呢(前提當然是財務可負擔的狀況下)

留言
avatar-img
HR的生活觀察大小事_分享職場/生活/理財/購物/育兒等
8會員
104內容數
資深HR,分享人資、職場、理財以及生活大小事與生活哲學觀 未來規劃加入育兒主題唷
2025/09/25
今年下半年新增的國定假日,讓9月底到10月底出現連續幾個連假!從上班族、人資到家長,一次看懂 9 月底到 10 月底四個連假的不同觀點,以及如何正向迎接連假。
Thumbnail
2025/09/25
今年下半年新增的國定假日,讓9月底到10月底出現連續幾個連假!從上班族、人資到家長,一次看懂 9 月底到 10 月底四個連假的不同觀點,以及如何正向迎接連假。
Thumbnail
2025/09/22
許多人想早起卻辦不到,關鍵不在毅力,而在於找到對的外力或情境。文章分享如何藉由系統化的安排、設定情境,養成好習慣或輕鬆早起從容出門,並從中找到適合自己的方法。
Thumbnail
2025/09/22
許多人想早起卻辦不到,關鍵不在毅力,而在於找到對的外力或情境。文章分享如何藉由系統化的安排、設定情境,養成好習慣或輕鬆早起從容出門,並從中找到適合自己的方法。
Thumbnail
2025/09/18
分享一段朋友陪伴閒聊與理性分析,協助我度過人生瓶頸的經驗,說明為何現在陪跑教練這麼受歡迎,點出人們在自我成長或追求目標時,常需要一位能同理、督促、鼓勵的夥伴,協助釐清盲點並共同成長。
Thumbnail
2025/09/18
分享一段朋友陪伴閒聊與理性分析,協助我度過人生瓶頸的經驗,說明為何現在陪跑教練這麼受歡迎,點出人們在自我成長或追求目標時,常需要一位能同理、督促、鼓勵的夥伴,協助釐清盲點並共同成長。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
請訂閱【飛火米】YT頻道!謝謝大家! 我從以前就超討厭網購! 喜歡去實體店面購物! 據說現在又風水輪流轉了! 電商又要挫咧等! 十年河東十年河西似乎是不變的鐵律! 還好我只是個上班族! 商場上的戰爭就當好戲看囉!
Thumbnail
請訂閱【飛火米】YT頻道!謝謝大家! 我從以前就超討厭網購! 喜歡去實體店面購物! 據說現在又風水輪流轉了! 電商又要挫咧等! 十年河東十年河西似乎是不變的鐵律! 還好我只是個上班族! 商場上的戰爭就當好戲看囉!
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
前幾天說到,買一送一讓我非常感恩和興奮
Thumbnail
前幾天說到,買一送一讓我非常感恩和興奮
Thumbnail
「爸氣」送禮指南:刮鬍刀、AI按摩家電最夯,七夕精品珠寶狂漲7倍熱門好禮下殺3折起、Gucci短夾半價,三星Galaxy Flip6摺疊機等你抽
Thumbnail
「爸氣」送禮指南:刮鬍刀、AI按摩家電最夯,七夕精品珠寶狂漲7倍熱門好禮下殺3折起、Gucci短夾半價,三星Galaxy Flip6摺疊機等你抽
Thumbnail
《數位時代的商品要如何快銷?》知道自己的商品為何難銷嗎?想一想,您辛苦開發的商品提供目標顧客哪一種感受?有感還是無感?快感還是慢感?本課程將引導學員在品牌及商品規劃初期,即導入「foryou快感行銷」觀念,讓顧客從感動到心動,進而趕快行動!
Thumbnail
《數位時代的商品要如何快銷?》知道自己的商品為何難銷嗎?想一想,您辛苦開發的商品提供目標顧客哪一種感受?有感還是無感?快感還是慢感?本課程將引導學員在品牌及商品規劃初期,即導入「foryou快感行銷」觀念,讓顧客從感動到心動,進而趕快行動!
Thumbnail
網購已成大多數年輕人最常使用的購物方式之一,但也衍生出許多糾紛。選擇大型知名的購物網站、注意賣家信譽、確認訂購內容、拆封過程錄音錄影確認商品等步驟可以預防糾紛。若遇到網購糾紛,可向企業經營者申訴,或向消費者保護機構尋求幫助。
Thumbnail
網購已成大多數年輕人最常使用的購物方式之一,但也衍生出許多糾紛。選擇大型知名的購物網站、注意賣家信譽、確認訂購內容、拆封過程錄音錄影確認商品等步驟可以預防糾紛。若遇到網購糾紛,可向企業經營者申訴,或向消費者保護機構尋求幫助。
Thumbnail
在當今這個全球化購物的時代,購買國外精品已經成為一種趨勢。然而,許多消費者在購買這些商品時選擇了代購途徑,這實際上隱藏著許多缺點。本文旨在探討通過代購購買精品的缺點,並推薦一些值得信賴的國外商品購買平台。
Thumbnail
在當今這個全球化購物的時代,購買國外精品已經成為一種趨勢。然而,許多消費者在購買這些商品時選擇了代購途徑,這實際上隱藏著許多缺點。本文旨在探討通過代購購買精品的缺點,並推薦一些值得信賴的國外商品購買平台。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News