前陣子早上起床後，開始噴嚏、鼻水不停，連我兒子瓦力也深受其害。每天吃早餐都在跟面紙約會，逼得我老婆展開「全面淨化行動」，從冷氣濾網、清淨機到沙發縫都清得乾乾淨淨，差點連我偷藏的私房錢都被翻出來(汗)。看著她這麼辛苦，我心想——是不是該從根本下手？於是決定來試試朋友推薦的「領航 舒敏益生菌」，看看能不能幫我們父子倆的體質來場升級任務。
為什麼選領航益生菌？林文鑫教授是哪位？
理科人出身的我，買保健品前一定會先查「菌株」，與是否有研究實證與專利。
領航益生菌，是由中國醫藥大學藥學系 林文鑫教授親自研發、監製的產品。這位教授在益生菌臨床研究領域已深耕超過 30 年，更特別的是——他當初研發這支菌株，其實是為了改善自己女兒的過敏體質。這樣的動機，讓我這當爸爸的特別有共鳴。
主角菌株「Lactobacillus plantarum CMU995」可不是一般乳酸菌，它擁有 9 國益生菌發明專利認證，經動物與人體臨床實驗證實具有調整體質與腸胃保健功效。這款菌能耐胃酸、能附著在腸道，並有助於抑制壞菌、穩定腸道菌相，對排便和免疫都有幫助。
領航舒敏菌 成份設計與分析
這次我試的是「領航舒敏益生菌」，每包菌數高達 650 億以上，主菌株是植物乳桿菌Lactobacillus plantarum CMU995（>200 億），副菌株還有鼠李糖乳桿菌 Lactobacillus rhamnosus BB1、副乾酪乳桿菌Lactobacillus paracasei BB5、乳酸片球菌Pediococcus acidilactici PA5 等多種小腸與大腸定殖菌。整體配方可說是「全腸道守備」等級。
另外，它沒有添加人工香料或糖精，反而多了益生質像糊精纖維、菊苣纖維、落葉松多醣，讓菌能活得更久、在腸道更穩。劑型是粉包，瓦力早上可以直接倒入口中再喝水吞下，沒有奇怪的味道，對小孩來說接受度很高。
父子檔的實測心得：敏感微調，身體更輕鬆了！
我們父子檔實測了兩週，最大的感覺是「順暢感回來了」。
瓦力以前常便祕、肚子鼓鼓，現在幾乎每天早上都能規律排便，肚子也比較舒服。至於我自己，鼻子過敏的早晨打噴嚏次數減少，雖然不能說百分百改善，但整體體力和消化都順了許多。另外一點很值得一提的是，「舒敏益生菌」不像有些排便型益生菌那樣會突然拉肚子，它是穩定調整的感覺，屬於「溫和型體質調理」。
理科爸爸的綜合評價：優缺點分析
親身測試過後，整合產品資訊與個人體驗，以下是我個人的意見分析：
優點
✔ 教授親自研發，臨床資料完整、有專利認證
✔ 菌數高、成分單純，適合兒童與成人
✔ 不含香料、塑化劑、糖精等添加物
✔ 父子實測後確實有「排便順暢感」
缺點
✘ 價格略高（$2980／30包）
✘ 未公開完整 SGS 安全檢驗報告（若能補齊更好）
調整體質不靠奇蹟，靠「日常習慣＋好菌夥伴」
身為一個希望小孩頭好壯壯、快樂成長的爸爸，我覺得健康不是靠一包益生菌，而是靠每天的堅持。除了補充「好菌」，也要讓孩子多喝水、睡好覺、吃原型食物，再加上有像 CMU995 這樣有實證的好菌助攻，體質的升級任務，真的就有機會成功啟動啦！
