讚美與肯定，是很重要的，但千萬記得別把它當成萬靈丹。過度的讚美跟虛偽的肯定反而會適得其反。讚美與肯定的本意是好的，運用的好，它的確可以大大的提升一個人的自信心。
讚美、肯定要根據事實/過度的讚美=捧殺，虛偽的肯定=嘲諷
毫無緣由的讚美跟肯定，不但很弔詭，其實也很諷刺！沒來由的「讚美」跟「肯定」，對有自知之明的人來說，「傷害性不大但侮辱性極強」，而對方也很有可能把你跟嘲諷作為連結；如果是對比較單純的人而言，你可能會把他被捧到產生一種「自我感覺良好」的錯覺，以至於誤以為自己的能力大於真正的實力，進而導致做了一連串的錯誤而失敗；就現今流行用語來說，這難道不算一種<捧殺>嗎？
最令我感到最不理解的誇讃就是為了避免冷場不斷重複的說：「你/你的小孩好帥／好漂亮」（我是真的看過這樣的人）。當然，誰都喜歡被誇顏值，但是，蜻蜓點水的帶過就好，如果話題只能在容貌上打轉，那也未免太膚淺了！與其誇讚如此表面的東西，我相信對方應該有更值得關注的優點。我曾聽過一句很帥氣的話：「容貌是我最不值得一提的優點。」這真是太凡爾賽了！這更是一種高度的自我肯定！
挫折是面對未來「社會毒打」的入門款
另外值得一提的是，現在的孩子對於挫折的容忍度，幾乎可以說是「零」。或許現在的人，孩子生的少，每一個孩子都是被捧在手心的心頭肉。而現在的家長又總是不分緣由的一看見孩子就不分由說來一頓誇讚、討好，深怕少誇一句，孩子就會少一塊肉似的。
有一次有個朋友告訴我，他接到念幼兒園的女兒的老師的電話，事發於美術課，某位小女孩畫了一幅畫，於是興高采烈的問我朋友的女兒說：畫的漂不漂亮，朋友女兒看了一下，很發自內心的說：還好啊。（據老師的描述他的女兒沒有口氣差更沒有嘲笑，但是畫畫的女孩得不到讚美與肯定而哭泣了）
於是我的朋友接到了老師的電話，大概的內容是在說：他的女兒說話太直接，間接傷害到了那位同學，並且希望他的女兒下次見到這位同學能夠好好道歉並多多誇讚她。
期望著別人只能給予肯定的「道德綁架」其實是一種病態
這個事件，很無厘頭。或許朋友的女兒不夠婉轉、太過直接，但是，你又怎麼能要求每個人對你的看法都是肯定呢？如果別人不能肯定你，難道你就要否定自己了嗎？
藝術這種東西本來就沒有標準，如果我朋友的女兒真的覺得那幅畫還好，難道還要逼著她說違心之論嗎？她或許應該考慮別人的感受，但是，期望著別人只能給予肯定的「道德綁架」有在顧慮他人感受了嗎？
適時的挫折跟拒絕是成長過程最好的養份
被捧在手心長大的孩子或許很幸福，但你得確保他不需要出社會，也不會有「被社會毒打」的那一天！適時的挫折跟拒絕是成長過程最好的養份；比起過度的讚美跟虛偽的肯定，有的時候挫折是更必要的存在！
最好的肯定是對自己「自我價值」的肯定
誰都可以不看好你，但你必須靠著自己的能力重拾信心。最好的肯定不是來自別人的見解，而是你專注於自己努力的目標後，能夠分析並誠實面對自己不足，然後找到屬於你自己的價值，並堅持成為那個「你喜歡的自己」。
