成為籃球先發前後的心路歷程與成長

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我是三年級下學期加入籃球隊,加入籃球隊的原因是中年級的班導貴霖老師鼓勵我,我備感興趣所以答應老師,籃球隊裡有分大隊和小隊,大隊才符合資格與其他國小打正式比賽,而我剛加入所以在小隊,靠著想上大隊的心專心練球,下課時也會到操場不斷練習投籃與運球的技巧,週末時爸爸都會帶我到籃球場教我新招式,我在不斷的堅持努力下,很快就在四年級終於進入大隊,真是高興的不得了。

一直都是熱衷籃球運動,直到五年級林教練成為總教練,我居然開始討厭練球,因為教練幾乎都是在練體能,很少在練球技,就算有練球技,沒把球運好、沒把球投進,就要罰體能、練核心,早上一到校基本二十圈操場,對我這個體能不是頂好的人真覺得痛苦,一度萌生要退隊的念頭,我認為教練教法我不喜歡,因為他說過如果我們體能很強,就能在對手體力開始下降時,我們乘勝追擊,這句話我認為是對的,但是他只練體能不練球技,就算我們體力超越對手,但是我們沒有球技也很難將球打進,這樣最終體力消耗最大的還是我們。

五上學期末林教練搬去美國,學校另找了一位蘇教練,他到西門國小的時候,感到非常驚訝,覺得籃球隊的球技不出色、運球不順暢、投籃命中率低,樣樣都不精通,他重新整合了大家,第一步驟是,先把我們的防守基礎練會,他練的是防守步伐,我從未聽過這個東西,防守步伐是指腳的移動跟滑步很像,手則是要上下擺動,這個是最正確的防守。再來第二步是直接加強個人動作,比如中鋒要做中鋒的籃下個人技巧,後衛則是做一些運球動作或是投籃動作,蘇教練非常有耐心且熱心的指導我們,我很喜歡他的方式。

我在六年級時成為先發,在籃球比賽裡有分四節,我都是第一節就上場,上場時我的心臟蹦蹦跳,這種感覺興奮不已,第一節上場就是要先讓球隊的氣勢拉起來,要先得一些分數,這樣第二節才不會追分追的很辛苦,三四節比照辦理,總之我覺得當先發很帥氣。我目前的位置是控球後衛,進攻時負責帶球過半場組織進攻,且要分球與隊友合作,防守時壓迫對手後衛,讓對手進攻不順。

我在籃球隊學到了團隊合作,籃球是團結一致的運動,也學會分辨在球場上判斷該傳球還是自己打,現在能不能抄球、會不會犯規、現在要壓迫還是退防,我覺得自己也改變了許多,比如:我現在遇到困難比較不會放棄,懂得堅持,會冷靜處理事情,遇挫折不氣餒,努力到最後,繼續完成的目標任務。

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