這是我第一次在澳洲長唇炎跟泡疹，而且是先唇炎再泡疹，兩個一起發作，下唇感覺像火在燒，蠻嚴重的一次。去藥房買藥的時候藥劑師問我說是不是過度曬到太陽，因為澳洲的太陽非常的毒辣，所以工作會曬到太陽的話都建議做好防曬。但我目前的工作都是在室內，最近也都沒有出門，所以我蠻確定不是陽光造成的，後來買Zovirax含有類固醇的唇炎+泡疹藥膏，他們藥劑師說我比較嚴重了要快點消炎。順帶一提泡疹的英文是cold sore。這個在查的時候蠻容易搞混的。
Terry White藥房 唇炎+泡疹的藥膏(含類固醇)
我其實沒有在澳洲生過太重大的疾病，目前有過幾次感冒發燒、唇炎、吃壞肚子，有看過一次醫生是去看牙醫，因為我補過的牙齒填充物掉了出來一定得重補，花了我300澳幣(約6000台幣)。
澳洲的感冒威力非同小可，我認識的很多背包客特別是剛落地的，只要感冒通常都有很嚴重的症狀，發燒、鼻水、鼻塞、喉嚨痛、卡痰，而且特別是喉嚨跟卡痰的部分會在其他症狀好起來後還持續數周甚至數月。
我有一次感冒甚至就有點發展成鼻竇炎，後續鼻腔的位置一直都很不舒服拖了大概1個月才完全好，除了會有一大條完整又接近固體的黃色鼻涕之外偶爾會有鼻涕堆積成的固體從鼻腔沿著喉嚨後面滑下來，很不舒服。之前也有發燒後完全燒聲沒有聲音好幾天的感冒。
偶爾有背包客會有些個人原來的疾病或不便，來到這邊後因為從事勞動工作而加劇症狀，像是有個朋友肩膀本來肌肉就有撕裂傷，從事餐飲工作經常需要搬東西後就更加嚴重；有個朋友在牛肉場上班但是沒有打Q針，皮膚整片整片的發炎。
像感冒的問題，很多背包客都會發現不管吃哪裡的藥(台灣/澳洲/日本感冒藥)都沒有用，我也不知道原因，就是個我自己身邊的統計，感覺是澳洲的感冒特別凶猛。另外建議大家要去肉場工作都要打Q針，全名是Q fever，那位朋友中間看了醫生但沒什麼效果，後來花了點時間自行康復，不過他本來就蠻健壯的看起來免疫系統很強健的那種。
大家來澳洲前要評估一下自己的健康狀況，多加注意並想好配套措施，平常也要養好自己的免疫系統，畢竟澳洲看醫生非常貴也非常麻煩，要先花一次錢看GP，GP看不好就要再花一次錢看專科。
