《Feddy 不著急|小日子》Feddy的2026年度目標

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2026年度目標

2026年度目標

  • 上一堂自己有興趣的課程
  • 年度捐血達 4 次
  • 一年只能喝 13 杯手搖飲
  • 半年執行一次清水斷食
  • 每雙月享受一次獨食
  • 每月非固定支出控制在 6–8 千
  • 每週至少 3 次超慢跑
  • 最晚凌晨 12:30 必須就寢
  • 持續執行 168 斷食&211 餐盤原則
  • 練習只買需要不買想要
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LIFE ON THE FOREHEAD
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最近生活有點規律。 規律到自己都看得出來。 生活久了,是會寫在額頭上的。