在加拿大的日常，因為網路的侷限，所以很少用手機或電腦，反倒是很常出去戶外走走、看書、沉思或與人交流。而這也滋養我，不斷打開我的腦洞。
日常啟發 一
記得同婚法案通過的那一天，我剛好在跟加拿大室友閒聊，便與他聊到這件事(他是同志)。
然後他突然有點小激動的告訴我：「 哇！台灣走在好前面，妳生在一個很重視人的國家，妳真的應該為自己的國家感到驕傲，妳的國家好棒 。」
接著他用我能理解的英文，聊起同性戀是怎麼被迫害，又是因為什麼契機，而開始受到正視並逐漸被大眾接受，在那一刻感受超越了言語。有種深沉的感動蔓延，在這地球上又多了一個區塊，讓人能順應天性、做自己。
日常啟發 二
那時常常發自內心的與人分享催眠。
有一次，一位剛認識的朋友，聽了我的催眠分享後沒多久，就約我去她朋友家裡作客。我也沒多想，但細聊後才發現她朋友有一個自閉症的女兒，希望能透過我的催眠來舒緩小孩的症狀。我知道自己是無法接下這個委託的，畢竟自閉症的複雜程度，我並不是那麼全盤理解。在明確拒絕委託後，我陪那個小女生玩了一下下。小女孩反常的，很願意讓我這個陌生人接近她。
在陪伴她的過程中，立體化我對自閉症的認知。他們是更純粹的存在，更多的是靠感受在交流，而非言語。當下待在一起的那一刻，彼此專注的去感覺對方想表達的。
很抽象，卻比言語真實。
日常啟發 三
感受到加拿大與土地的連結很深，很願意為了永續而調整。路上逛逛時，走到哪都有環保、有機、小農相關的商店，使用這些為自然考量或天然產品時，心情都會特好(有被提升能量感)。
也有許多二手店，店內物品被整理的很好，感覺到資源有被妥善循環利用。
而當地動物園，更是超乎我想像的愛惜動物，直接原地重現棲地般的生活環境給牠們居住。原始到需要發揮極致的視覺，才有一點可能性看到動物本尊。
這只是一小部分的日常啟發。
但這些啟發在我心中種下種子，並在往後的生活裡，慢慢地發芽、成長、茁壯。
「因為觀照了自己，探索的觸角不斷延伸出去，而漸漸關心起各類議題。」
