365攝影計劃&心靈小語 第兩百零四天

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今天沒有要拍美圖,而是警告意味的警示圖。

搭捷運會聽到:「當列車關門警示音響起時,請勿再強行進入車廂,或阻止車門關閉,良好的乘車環境,需要您我共同守護 。」

本人嚴正聲明:「當方格子警示封鎖出現時,請勿再強行進入他人方格子,或點擊他人愛心按讚,良好的社群環境,需要您我共同守護。小潤關心您❤️」

最後是今天的心靈小語

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暖心 Soul Station: 讓自然的純淨洗滌焦慮的燥熱。在這裡,你不必趕路,只需要「在」這裡。 ​今日金句: 「自我價值來自於你的存在,而非你的生產力。」 "Self-worth comes from your existence, not your productivity." 閉上眼睛,試著想像此刻的你,正坐在畫面中那顆被歲月磨平的岩石上。 ​聽見了嗎?那是溪水穿梭石縫的清脆音階,也是微風撥動樹梢的低語。 ​感覺到了嗎?陽光穿過林蔭,在臉頰留下點點微溫,還有雙腳浸入溪水時,那份沁入心肺、帶走疲憊的清涼。 ​在社會的賽道上,我們總是被推著跑,跑得好累、好喘,彷彿只要慢下一秒,就會被世界遺忘。但親愛的,請允許自己擁有一段「留白」的時光。 ​在這裡,沒有必須完成的清單,沒有冰冷的績效指標,更沒有人在背後催促你「快一點」。 ​你不需要透過「有用」來證明自己值得被愛。 就像這片靜謐的森林,它不需要產出什麼來換取認可,它的存在本身,就是一種美好。你,也是如此。 ​心靈練習: 現在,請給自己三次深長的呼吸空間: ​第一次呼吸: 想像吸入森林中濕潤且純淨的芬多精。 ​第二次呼吸: 想像呼出那些在身體裡堆積已久的緊繃與焦慮。 ​第三次呼吸: 溫柔且堅定地對心裡的自己說:「現在的我,這樣就很好。」 ​💬 互動邀請: 如果你也渴望這份片刻的寧靜,請在底下留下一棵樹苗 🌿,讓我們一起在喧囂的世界裡,為心靈種下一片休息的森林。

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心靈攝手&寫手小潤
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心靈受重創後碎成無數碎片,從創傷慢慢修復自己的心之路。 在癒療自己的過程中,我是攝手也是寫手。
2026/01/29
終於買到了翻轉布丁,雖然很多人說不好吃,但我個人覺得可以啦!雖然不是想像中的原版底部焦糖味道,可是當作飯後小甜點很夠了。 我原本想固定在中間拍照,糖漿卻讓翻轉布丁一直滑到邊邊,森氣氣的當下靈機一動拍了一張動態圖片,翻轉布丁緩緩滑到邊邊,看起來很療癒可愛欸,真的是意外的收穫。
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2026/01/29
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2026/01/28
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2026/01/27
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