在很多感情裡，都會出現一種讓人很困惑的情況。
對方有時候很熱情。 有時候卻又突然變得很冷淡。當關係變得親近時，對方反而開始退後。 當你準備放棄時，對方又突然出現。
於是很多人會問：
為什麼我總是遇到忽冷忽熱的人？
很多人會以為，這只是自己運氣不好。
但從心理學的角度來看，這種情況其實常常與一種「潛意識的吸引」有關。
為什麼忽冷忽熱讓人更在意
在心理學裡，有一個很有趣的現象。
當一個人的回應不穩定時，人反而更容易投入情感。
例如：
有時候得到關心 有時候卻突然被忽略
這種不確定感，會讓人更在意對方的反應。
因為大腦會開始不斷猜測：
「對方現在在想什麼？」 「是不是我做錯了什麼？」 「他是不是不愛我了？」
於是情緒就被牽動得越來越深。
潛意識的熟悉感
很多時候，我們會被某些人吸引，其實與「熟悉感」有關。
如果一個人在成長過程中，曾經習慣某種情感模式，例如：
被關心與被忽略交替出現
那麼在成年後的關係裡，這樣的互動模式反而會讓人感到熟悉。
即使這樣的關係讓人不安，內心仍然可能覺得：
這種感覺很熟悉。
於是潛意識就會再次被吸引。
愛情中的追逐循環
當一段關係出現忽冷忽熱的互動時，往往會形成一種循環。
一方開始追逐。 另一方開始退後。
當距離拉開時，追逐的人會更加努力。 而退後的人反而會感到壓力。
於是關係就會變成一種來回拉扯的狀態。
久而久之，兩個人都會感到疲憊。
看見模式，才能改變
很多人在感情裡會反覆遇到同樣的情況。
例如：
總是遇到忽冷忽熱的人 總是遇到不願承諾的人 總是遇到情緒不穩定的人
當這些模式被看見時，我們才有機會理解一件事：
關係不只是運氣，而是模式。
當一個人開始理解自己的吸引模式，就有機會做出不同的選擇。
Lily老師金句
忽冷忽熱的關係， 往往不是愛得更深。
很多時候，只是情緒被不確定感牽動。
🌿 如果你常常遇到忽冷忽熱的對象
很多人來找我時都會說：
「老師，我好像總是遇到忽冷忽熱的人。」
當我們一起回顧過去的關係時，很多人會慢慢發現，原來自己在關係裡一直重複某一種潛意識的愛情模式。
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