《我開始為自己佈置，不為別人觀看》

以前佈置房間的時候，

我常常會想： 如果有人看到，會不會覺得好看。

桌面要整齊，

燈光要有氛圍， 擺設要看起來有品味。

後來才慢慢發現，

很多時候，那不是為了生活， 而是為了被看見。

心理學裡提到「外在評價依附」。

當我們過度在意他人的目光， 連空間都會變成一種表演。

哲學上說，

真正的自由， 不是沒有觀眾， 而是不再需要觀眾。

於是我開始換一種方式佈置。

燈光只要自己覺得舒服， 桌面只放會使用的東西， 空氣裡留一點淡淡的木質香。

不是為了精緻，

也不是為了照片。

只是讓自己在這個空間裡，

可以安靜待著。

我開始為自己佈置，

不為別人觀看。

當目光不再向外，

生活就慢慢回到手裡。