書寫|餐桌對面/冰淇霖

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你,每天都受到許多人的幫忙,

幫忙你每天的人,也就變得隱形。


隱形得像蚊子。

在客廳、在廚房、在天花板。


只有牠嗡嗡聲地吵你,

只有牠惡狠狠地叮你,


你才會想起,

原來牠一直都在。


你卻憎恨牠、辱罵牠,

甚至,想把牠一把打死。



啪———

手掌落下,

看著手掌心滲出的血。


甚至覺得開心地大叫:

「我終於可以睡覺了⋯」





在夜裡,耳邊輕聲說道:

「我希望你,不要忘記我。」

「我希望你,好好睡覺注意身體。」

「我希望你,不要在乎別人的眼光。」

「最後一定要記住,我永遠愛你。」


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桌上那碗你最愛的熱湯,

已經凝了一層白色油脂。


握著發冷的湯匙,

看著手心那抹乾枯的痕跡。


那是我身體裡的紅,

卻是你

換給我的命。


飯桌對面,

好像還坐著你———


「對不起,我也永遠愛你。」


你好嗎?

我想你了⋯

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冰淇霖的正念生活
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分享和實踐「正念」, 凝聚相信的力量, 擁有更好的自己, 幫助和我一樣有人生低潮的朋友, 從運動和閱讀中突破、再生。 「幸福未來都是由現在的每一刻所創造。」 正念|自我提昇 Life Force,Defense Depression Care Body:Exercise、Diet 、sleeping
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