每天中午都在想吃什麼最後是走進便當店但你有沒有發現👉 吃完不是飽 是「很累」不是你太廢是因為：油太多菜太少醣太高很多人下午會想睡不是因為沒睡飽 👉 是吃錯我現在都會刻意：✔ 白飯少一點 ✔ 青菜多一點 ✔ 飲料直接不點差很多
