上次瀏覽好書分享的社團，瞥見有位網友分享了這本書：「早安，我心中的怪物」，純看標題我就想拿下閱讀，關於心理哲學方面的書一直是我的閱讀偏好。

目前剛結束第一章，章節結束後心裡還有盪漾，作者文筆細膩精煉，因此閱讀上來節奏很舒服。

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重新認識了心理治療，其主要目的是透過治療幫助患者能夠認知及處理生活上的問題。

女主蘿拉初乍院所時鋼鐵般的鐵牆與意志，直至療程後期能夠自我認識解析（有意識的擷取無意識的行為並作回答闡述）、與他人創造親密連結，這過程推進也讓我感到意外與驚喜。

意外的是三五年這般短的時間，女主成功擺脫了讓她「不正常」的人生枷鎖，並還擁有了蠻好的婚姻生活。如她與醫生的評價，她名符其實是鋼鐵意志般的戰士，並且正面迎接治療。

在人生這個課題，概括上她是成功的，她願意承擔與負責並且勇於優化。

當然這個好結果無疑是醫生與患者間共同努力所成就，醫生也很用心認真對待她，這是這段療程裡最重要的成功因素之一。

感謝他們彼此的相遇，成就了彼此。

————以上是第一章的閱讀隨筆📖

閱讀期間不知怎麼腦中思緒一直將自身帶入，雖然我沒有故事中那般慘的人生遭遇，但蘿拉心理的一道道枷鎖與限制我似乎有點能理解，甚至是她與醫生間往來的過程，包含醫生思量該如何切入與女主的治療過程所使用的方法，間接的好像也讓我開啟了自我對話。

還想到以前大學選填志願，最想選填的是一所北部的心理學相關系所，但竟然沒選上🥲這應該是我的遺憾之一。

很難得把遺憾放在人生清單上的事，這可記上一筆。