上週聽了蔡政霖老師分享如何陪伴與處遇情緒失調的孩子，覺得獲益良多，蔡老師用重建安全依附關係的方法，來幫助情緒失控的孩子去覺察、控制自己的情緒，幾個小技巧我非常喜歡也在此分享：

1.給予子安全的畫面:平靜的表情+溫和的語調和語言

2.向鏡子一樣，反映孩子當下的心情、感受

3.在情緒爆發前期、中期、後期給予緩降

4.事件後帶孩子們思考，同理他人行為及看到自己行為可能對他人造成的影響

5.找出自己與孩子連結的方法，我個人喜歡利用陪伴孩子打掃時，跟孩子們小聊一下