催眠其實是直接與潛意識溝通的藝術，一門研究如何幫助人進入「改變意識狀態」，然後進行內在運行的學問。

在日常生活，當事件發生時，覺知目前自己屬於哪一種意識狀態？

如果是處於「平常意識狀態」，可能覺得這是個麻煩 !

如果「改變意識狀態」（轉化意識狀態）我們的認知模式、情感狀態、與內在泉源的連結程度也跟著變異了，在這種狀態下，我們會對自己、對世界有很不一樣的知覺～那麼就有無限可能的看見~

#催眠其實很簡單

#自我催眠很日常

#AAH催眠