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heysmilefromheart
更新 發佈閱讀 1 分鐘
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烤箱預熱200度 10分鐘

實際烘烤180度 10分鐘(想要更乾可以更久、不喜歡燒焦所以用較低溫&時間較短)


🌿香料:

香茅粉(全聯)

匈牙利紅椒粉

蒜粒

迷迭香


🧂調味:

味琳

醬油

甜菊糖(天然代糖)

油(耐200度以上高溫的油:酪梨油/玄米油都可)


把全部食材調味拌勻,放冰箱,第二天就能烘烤了🙂

或許拌好後馬上烤也行、高溫會入味、但阿寧沒試過🤔


希望有機會烤給(爸爸)媽媽哥哥🙃🙏🏻

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烤箱預熱200度 10分鐘

實際烘烤180度 10分鐘(想要更乾可以更久、不喜歡燒焦所以用較低溫&時間較短)


🌿香料:

香茅粉(全聯)

匈牙利紅椒粉

蒜粒

迷迭香


🧂調味:

味琳

醬油

甜菊糖(天然代糖)

油(耐200度以上高溫的油:酪梨油/玄米油都可)


把全部食材調味拌勻,放冰箱,第二天就能烘烤了🙂

或許拌好後馬上烤也行、高溫會入味、但阿寧沒試過🤔


希望有機會烤給(爸爸)媽媽哥哥🙃🙏🏻

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