這趟出走是由薦骨做下的決定
而出走的目的則是我接下來做任何決定的依據
雖然還無法知道一年後的我是否真的能獲得答案
不過這段日子為了調適遇到種種挑戰而產生的各種心理狀態
意外先收穫了『幸運體質🍀』!
因為語學堂分級考試結果不如預期
總覺得出發前所想像的完美計劃在一開始就被打亂了
一直抱持著這既衝擊又不甘心的心情抵達韓國
知道這想法對現況沒有任何幫助的我
在chatGPT的提醒下決定『換個角度』來看待這件事
:這樣的結果是為了讓我把基礎再打好一些吧:)
這麼想的同時,我也發自內心地接受了自己的不足
不誇張,轉念後整個人的狀態變得很明朗!!
自此之後
只要發生讓我又要開始鑽牛角尖的事情時
我都會練習去看事情的『正面』且打從心底接受它
並且相信【每件事的發生都有原因,為了讓我體驗到某些事、遇到某些人】
就連遇到頻率不對的人事物而感到心情不美麗時
我也開始練習感謝有這些事戳到我
讓我有機會去思考我的情緒為什麼會被牽動
同時也幫助自己跳離那個負面情緒(因為認真在思考情緒被牽動的原因😂)
當開始正面看待身邊所有事物的同時
我也開始蒐集這些『對的證據』(證明我是幸運的人的證據)
這些證據累積地越多
對於自己是幸運的人就能感到越確信
當感到越確信,就離這件事成為事實更接近
我想這就是從『我想成為幸運的人』變成『我是幸運的人』的過程吧😊
-
關注每一件事的正面
注意每一件值得感謝的任何小事
將這些事放大、蒐集
並作為提起這些事情時的關鍵字
相信你/妳也會有意外收穫✌🏼
這趟出走是由薦骨做下的決定
而出走的目的則是我接下來做任何決定的依據
雖然還無法知道一年後的我是否真的能獲得答案
不過這段日子為了調適遇到種種挑戰而產生的各種心理狀態
意外先收穫了『幸運體質🍀』!
因為語學堂分級考試結果不如預期
總覺得出發前所想像的完美計劃在一開始就被打亂了
一直抱持著這既衝擊又不甘心的心情抵達韓國
知道這想法對現況沒有任何幫助的我
在chatGPT的提醒下決定『換個角度』來看待這件事
:這樣的結果是為了讓我把基礎再打好一些吧:)
這麼想的同時,我也發自內心地接受了自己的不足
不誇張,轉念後整個人的狀態變得很明朗!!
自此之後
只要發生讓我又要開始鑽牛角尖的事情時
我都會練習去看事情的『正面』且打從心底接受它
並且相信【每件事的發生都有原因,為了讓我體驗到某些事、遇到某些人】
就連遇到頻率不對的人事物而感到心情不美麗時
我也開始練習感謝有這些事戳到我
讓我有機會去思考我的情緒為什麼會被牽動
同時也幫助自己跳離那個負面情緒(因為認真在思考情緒被牽動的原因😂)
當開始正面看待身邊所有事物的同時
我也開始蒐集這些『對的證據』(證明我是幸運的人的證據)
這些證據累積地越多
對於自己是幸運的人就能感到越確信
當感到越確信,就離這件事成為事實更接近
我想這就是從『我想成為幸運的人』變成『我是幸運的人』的過程吧😊
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關注每一件事的正面
注意每一件值得感謝的任何小事
將這些事放大、蒐集
並作為提起這些事情時的關鍵字
相信你/妳也會有意外收穫✌🏼