— 消化系統篇 —
「你是否也有過這些狀況？
胃不舒服卻胸口灼熱、肩膀緊繃，
小腸出問題卻連腰背都跟著酸痛呢？」
其實這可能就是內臟的筋膜、韌帶造成的身體反應唷！
因為內臟透過腹膜與韌帶固定在腹腔，當這些結構因為壓力、飲食、作息不良導致緊繃，張力過高或發炎，不適就可能「傳遞」到肌肉與骨骼上，讓身體變得僵硬跟酸痛～
接下來就帶你認識——
腸胃周邊的重要結構，以及常見失能症狀。
🩺 胃（Stomach）
主要位置： 左上腹、橫膈膜下方
🔹 功能分區
賁門（Cardia）：
連接食道與胃，主要功能是防止胃酸逆流至食道。此處若功能弱化，容易出現胸口灼熱與胃酸上湧感。
胃底（Fundus）：
儲存食物與氣體，壓力過高時容易產生脹氣與打嗝感。
胃竇（Antrum）：
靠近幽門處，負責研磨與混合食物，並調整食糜的濃度，準備排空至十二指腸。
胃體（Body）：
主要進行食物研磨與消化。
幽門（Pylorus）：
控制食物排空進入十二指腸的速度。
🔸 支撐與連結結構
大網膜（Greater omentum）：
包覆腸胃、提供保護並協助防止發炎。
小網膜（Lesser omentum）：
連接胃與肝臟，穩定胃的位置。
胃結腸韌帶（Gastrocolic ligament）：
連接橫結腸，緊繃時可能牽動腰背。
胃脾韌帶（Gastrosplenic ligament）：
連接脾臟與胃左上方。
肝胃韌帶（Hepatogastric ligament）：
影響橫膈、上腹與右肩。
⚙️ 神經支配
交感神經 T5–T10，副交感神經由迷走神經負責。
緊繃或刺激時可能引起打嗝、噁心或出汗反應。
⚡ 常見反應
胃酸逆流、胃脹、胸口灼熱、打嗝、上腹悶痛。
🧭 反射痛區域
胸口、胸骨下緣、左上腹、左肩、背部中段（約第6–7胸椎）。
🩺 小腸（Small Intestine）
主要位置： 肚臍周圍，橫跨腹腔中央
🔹 功能分區
十二指腸（Duodenum）：
中和胃酸、接受膽汁與胰液。
空腸（Jejunum）：
吸收葡萄糖、胺基酸、脂肪酸等養分。
迴腸（Ileum）：
吸收維生素 B12、膽鹽與水分。
🔸 支撐與連結結構
腸繫膜（Mesentery）：
固定小腸位置，掛載血管與神經，影響下背張力。
十二指腸韌帶（Ligament of Treitz）：
連接橫膈，與姿勢與呼吸活動有關。
腸系膜根部（Root of Mesentery）：
連接後腹壁，過度緊繃可能影響腰部與骨盆穩定。
⚙️ 神經支配
交感神經 T8–T10，副交感神經為迷走神經。
過度刺激可能出現噁心、心律變化、或腸鳴反應。
⚡ 常見反應
腹脹、絞痛、放氣多、腹瀉或吸收不良。
🧭 反射痛區域
肚臍周圍、右下肋、下背或腰部。
🩺 大腸（Large Intestine）
主要位置： 腹腔兩側與骨盆腔
🔹 功能分區
盲腸與結腸（Cecum & Colon）：
吸收水分與電解質，維持菌群平衡。
直腸（Rectum）：
儲存糞便並協助控制排便。
升結腸／橫結腸／降結腸系膜：
分別固定於腹腔兩側與中央，當張力增加時，會影響下腹與腰薦部活動。
乙狀結腸系膜（Sigmoid mesocolon）：
與骨盆腔連結，影響下腹與髖部緊繃。
⚙️ 神經支配
交感神經 T10–L2，副交感神經來自骨盆內臟神經。
過度刺激時可能引起出汗、噁心或下腹悶痛。
⚡ 常見反應
腹脹、絞痛、便祕、腹瀉、腸躁或血便。
🧭 反射痛區域
下腹兩側、腰薦部、骨盆周圍，甚至延伸至大腿根部。
—————————
之後會再分享其他內臟失衡時，身體會有的表現！！
這期分享就到這～
如果覺得內容實用，歡迎收藏、分享📝
📌本文純屬分享，非醫療診斷與治療建議
如有症狀請諮詢專業醫療人員
📍 台南市東區仁和路49-5號1F
https://maps.app.goo.gl/vuzhLwgxdyV16qr49?g_st=ipc
📝開幕優惠中，歡迎預約體驗
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「你是否也有過這些狀況？
胃不舒服卻胸口灼熱、肩膀緊繃，
小腸出問題卻連腰背都跟著酸痛呢？」
其實這可能就是內臟的筋膜、韌帶造成的身體反應唷！
因為內臟透過腹膜與韌帶固定在腹腔，當這些結構因為壓力、飲食、作息不良導致緊繃，張力過高或發炎，不適就可能「傳遞」到肌肉與骨骼上，讓身體變得僵硬跟酸痛～
接下來就帶你認識——
腸胃周邊的重要結構，以及常見失能症狀。
🩺 胃（Stomach）
主要位置： 左上腹、橫膈膜下方
🔹 功能分區
賁門（Cardia）：
連接食道與胃，主要功能是防止胃酸逆流至食道。此處若功能弱化，容易出現胸口灼熱與胃酸上湧感。
胃底（Fundus）：
儲存食物與氣體，壓力過高時容易產生脹氣與打嗝感。
胃竇（Antrum）：
靠近幽門處，負責研磨與混合食物，並調整食糜的濃度，準備排空至十二指腸。
胃體（Body）：
主要進行食物研磨與消化。
幽門（Pylorus）：
控制食物排空進入十二指腸的速度。
🔸 支撐與連結結構
大網膜（Greater omentum）：
包覆腸胃、提供保護並協助防止發炎。
小網膜（Lesser omentum）：
連接胃與肝臟，穩定胃的位置。
胃結腸韌帶（Gastrocolic ligament）：
連接橫結腸，緊繃時可能牽動腰背。
胃脾韌帶（Gastrosplenic ligament）：
連接脾臟與胃左上方。
肝胃韌帶（Hepatogastric ligament）：
影響橫膈、上腹與右肩。
⚙️ 神經支配
交感神經 T5–T10，副交感神經由迷走神經負責。
緊繃或刺激時可能引起打嗝、噁心或出汗反應。
⚡ 常見反應
胃酸逆流、胃脹、胸口灼熱、打嗝、上腹悶痛。
🧭 反射痛區域
胸口、胸骨下緣、左上腹、左肩、背部中段（約第6–7胸椎）。
🩺 小腸（Small Intestine）
主要位置： 肚臍周圍，橫跨腹腔中央
🔹 功能分區
十二指腸（Duodenum）：
中和胃酸、接受膽汁與胰液。
空腸（Jejunum）：
吸收葡萄糖、胺基酸、脂肪酸等養分。
迴腸（Ileum）：
吸收維生素 B12、膽鹽與水分。
🔸 支撐與連結結構
腸繫膜（Mesentery）：
固定小腸位置，掛載血管與神經，影響下背張力。
十二指腸韌帶（Ligament of Treitz）：
連接橫膈，與姿勢與呼吸活動有關。
腸系膜根部（Root of Mesentery）：
連接後腹壁，過度緊繃可能影響腰部與骨盆穩定。
⚙️ 神經支配
交感神經 T8–T10，副交感神經為迷走神經。
過度刺激可能出現噁心、心律變化、或腸鳴反應。
⚡ 常見反應
腹脹、絞痛、放氣多、腹瀉或吸收不良。
🧭 反射痛區域
肚臍周圍、右下肋、下背或腰部。
🩺 大腸（Large Intestine）
主要位置： 腹腔兩側與骨盆腔
🔹 功能分區
盲腸與結腸（Cecum & Colon）：
吸收水分與電解質，維持菌群平衡。
直腸（Rectum）：
儲存糞便並協助控制排便。
升結腸／橫結腸／降結腸系膜：
分別固定於腹腔兩側與中央，當張力增加時，會影響下腹與腰薦部活動。
乙狀結腸系膜（Sigmoid mesocolon）：
與骨盆腔連結，影響下腹與髖部緊繃。
⚙️ 神經支配
交感神經 T10–L2，副交感神經來自骨盆內臟神經。
過度刺激時可能引起出汗、噁心或下腹悶痛。
⚡ 常見反應
腹脹、絞痛、便祕、腹瀉、腸躁或血便。
🧭 反射痛區域
下腹兩側、腰薦部、骨盆周圍，甚至延伸至大腿根部。
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之後會再分享其他內臟失衡時，身體會有的表現！！
這期分享就到這～
如果覺得內容實用，歡迎收藏、分享📝
📌本文純屬分享，非醫療診斷與治療建議
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