這趟 365 天的「書寫療癒馬拉松」，即將抵達終點了。

不論這一年你是天天不落、跟著老臣日日練功的「行動派」，還是偶爾翻閱、在心裡默默跟著思考的「潛水派」，此刻的你，一定都能感受到那股「即將跨越終點」的特殊張力。

所有的結束，都是新的開始。

很多人害怕「結束」，覺得那是斷裂或消失。但在老臣看來，結束其實是一場最莊嚴的「清空儀式」。

如果你跟著寫了一年，別擔心，你練就的「書寫肌肉」早已長在你的靈魂裡，這份對生活的覺察力，會陪著你進入下一段人生。

如果你還沒開始，或者中途落隊了，那也沒關係。因為這個結束，正是一個最完美的「清零點」。它在提醒你：過去的遺憾或包袱都可以留在這，你可以換上新能量，重新定義自己。

別害怕放下舊的，因為只有當手鬆開了，新的可能性、新的靈感、新的冒險，才有空間進來。

今日書寫：不管過去一年你過得如何，現在請抬起頭，看著前方。「寫下一件你準備在圓滿跨越 365 天後，最想『重新開始』的小計畫。」

它可能是一個新運動、一本書、一場旅行，或是每天多愛自己一點點。