最近為了治療飲食做功課，讀到關於化療營養品推薦的分析，讓我對「吃」這件事有了全新的理解

原來營養不只是吃飽，更是完成療程的基礎。化療期間最大的考驗就是肌肉流失，這會影響身體承受副作用的能力。我們可以這樣說，足夠的蛋白質與熱量，是修復白血球與細胞的關鍵原料

挑選時建議掌握 3 個原則：高蛋白、高熱量、好吸收。對於沒胃口的病友，液態且分子小的營養品（如魚精）是很好的選擇。搭配低 GI 食物與少量多餐，也能穩定血糖，減少疲倦感

在這場持久戰中，正確的飲食策略是我們最強的戰友。如果你也正為家人的營養煩惱，別忘了諮詢專業意見，為身體儲備足夠的戰力