好久沒有更新了。這段時間經歷了轉職、待業、再重新開始工作，對於工作的心態也有了轉變。

待業前的那份工作是「裸辭」，原因是工作氛圍與我的頻率不合，漸漸地，身體開始出現排斥現象，導致有一天情緒終於爆發。我很感謝身體給出的訊號，讓我有勇氣體驗一次裸辭。

裸辭後的生活，隨著時間流逝有著不同的心境，主要分為以下幾個階段：

初期階段：自我修復

情緒獲得了緩和，身體變得輕鬆，原本隱隱作痛的腹部不適也消失了。內心開始學著安撫自己，想起之前看過各種 F.I.R.E. 相關書籍，內心超級嚮往；同時我也實際計算過，若要過退休生活，就得每天負責自己的三餐，既是養健康，也是養廚藝。

第二階段：探索與成就感

一個人在家的時間過得飛快，但伴隨而來的是「無產值」的空虛。時常驀然回首，竟然已經下午 4 點了？窗外的暮色總讓內心套上一片灰階濾鏡，有些惆悵。

隔週，我開始詳細間歇式記錄時間，發現時間主要花在食材採買、清洗處理、料理上桌與清洗鍋具上。原來時間都花在精進廚藝了，其實也不虧。我開始上網查找加速料理的各種撇步，冷凍櫃也開始囤放「蔬菜磚」，目標是希望一回家就能在 20 分鐘內，煮好一鍋有菜有肉的火鍋。

另一點進步是我的英文聽力。現在 Podcast 可以聽懂 65% 了，相較於之前只是「背景音」，現在突然能進入注意力範圍，覺得很有成就感。透過林熙老師的書，每天朗讀一篇英文文章，練習嘴巴肌肉，也增加了講英文的順暢度與自信。同時，我也克服懶惰，報名多益；相隔多年再次應考，看著進步的成績單，真的很開心。

後期階段：現實與焦慮

開始覺得時間有些虛度，廚藝雖然在進步的路上，但還沒到「信手拈來即美味」的等級，新鮮感慢慢趨於平淡。雖然對菜價有了敏銳的掌控感，覺得自己還在「過生活」，但接著出現的是金錢焦慮。

我的物慾雖低，實際計算過後，過上一段極簡清淡的生活沒問題，但要家人陪我一起縮衣節食並不實際。為了維持原本的消費水準，壓力反而轉嫁到自己身上，變得焦慮。

有了這些心境轉變，我體會到「工作」帶給我的情緒價值比想像中重要。最主要的差異在於：

• 有了勞保，能享有公司負擔的 6% 勞退。

• 健保有公司可以依附。

• 遇到年假有踏實感，尤其是過年，放假也能領薪。

• 享有公司的額外福利，擁有生活中的小確幸。

• 找回了時間的節奏感，不再覺得虛度。

這些價值，都是在「失而復得」後才真正理解。在目前還在探索 Side Project 的現階段，這份工作給了我底氣。整個體驗我覺得很值得，也讓我更加珍惜現在。