今天，我突然問了自己這個問題。
一個我其實從來沒有真正想過的問題。

在工作煩躁的時候，我很容易脫口而出：
是他的問題，還是我的問題？
在感情起衝突的時候，也會說是彼此的問題。
生活不順時，則怪大環境，或懊惱自己當初做錯了選擇。

但在一切「看起來沒事」的時候，
那個問題其實並沒有消失，
它只是沒有浮上來而已。

它一直在最下面。
而我們從來沒有真正掀開過。

從 <<也許你該找人聊聊>>、
<<蛤蟆先生去看心理師>>，
到<< 遇見內心的騎士>>，
我開始認識「心理諮商」這個領域。

也在這些書裡，找到一些可以自我安放的方法。
它們讓我理解自己、安撫自己，
卻無法避免——在某些時刻，我還是會再次陷入那種「不太對勁」的狀態。

這一次，我開始真正地和諮商師談。

會談到什麼地步？
會不會真的產生改變？
我不知道。

但至少，我知道自己已經打開了一扇門。