從去年到現在，刻意在禮拜日的時候，不安排戶外或是較累的行程。在這段空閒時間好好打掃家裡、整理自己。到目前為止，對於收心以及自我療傷來說，效果是好的。

昨天忽然想到，若要長期維持目前的生活模式，實在是件不容易的事情，時間上必須要抽空一天或是每天抽一個小時去打理。 頭髮要有型，要固定護髮、修剪、用適合的洗髮精清洗。臉要完美無瑕，需要用適合的藥膏維護、作息飲食要正常。體能要像大學生一樣持久有力，上健身房、有氧、早睡都是基本配備。 光維持外型以及身體健康就必須要付出這麼多努力，若還要在工作上取得成就以及自我實現的目標。光這些零零總總加起來，24小時真的不夠人使用。

以前會覺得爸媽為什麼不再精進自己，每天下班晚上不是在整理家務就是躺沙發休息。長大成人後，光維持生活模式，就已經筋疲力盡了。真的很想抓住小時候的自己，請他不要再去吵剛被社會荼毒完的大人。

做個結語： 生活本來就是嘗試各種方法後，選一個自己適合的模式維持下去。即使不再改變，努力維持下去的你也是值得掌聲的。