深夜十一點,我正坐在餐桌前,享受著罪惡又快樂的宵夜。
兒子突然走過來對我說:「媽,我要出門。」
我以為我聽錯了,現在是半夜十一點,不是中午十一點耶。
我問兒子:「有什麼重要的事情嗎?」
兒子跟我說了原因(對他來說是一件重要的事情,基於孩子的隱私,這邊不詳述)。
我聽了之後回應:「嗯,媽媽不太贊成,現在太晚了,外面治安也不好。」
兒子口氣有點激動:「為什麼?我要出門,你不要限制我!」
我先是深呼吸,嘗試再對他表達一次我的想法:「這個時間點出門不安全,我不贊成…」
兒子打斷我:「那就沒什麼好說的啊,你根本不是在溝通,你是在阻止我。」
我當下情緒也起來了:「在你18歲成年以前,我是你的監護人,我就必須對你的安全負責…」
這話一說出口,我就後悔了,我竟然對青少年說道理,根本是提油救火,行不通。
「我最討厭人家跟我說什麼監護人!妳不要把這個詞套在我身上。」兒子的回應很直接,一副就是要跟我戰到底的模樣。
看著眼前這頭憤怒的年輕獅子,我知道硬碰硬,對溝通沒有幫助、對關係更沒幫助。
_______
從薩提爾的冰山模式來看,孩子想出門的行為之下,有他重視的渴望,是「自由與探索」;而我當媽媽的冰山底下,也有我很看重的渴望,就是「孩子的安全」。
當下我跟兒子的觀點有很大的差異,兒子的想法是:「他出門會注意安全 = 他出門很安全=他可以出門」;我認為的是:「深夜外面不安全= 他出門不安全=他不可以出門」
身為父母,總是希望保護孩子,不能靠近任何有風險的人事物;身為孩子,有探索外界、體驗獨立的需求,這是青少年走向成人的過程中,必須完成的心理任務,即使是正常不過的歷程,往往成了親子之間對立的火藥引信。
當這兩座獨立的冰山,彼此碰撞,那到底該怎麼處理?
_______
薩提爾老奶奶曾說過:「#問題不是問題 #如何應對問題才是問題。」
每當親子之間有衝突時,我最常用來問自己的關鍵提問是:「 #什麼是我想要的親子關係?」
我要的親子關係是:「與孩子保有 #親近的連結」,我心中的親近,是即使有衝突,孩子仍願意對我表達真實的想法,也相信我願意聆聽他。
若我總是用規範告訴孩子他應該做什麼、不該做什麼,我規範的只是他的「行為」,但我不了解孩子真正的想法、孩子也不了解我。我們之間並不會因此變得親近,因為他的順從可能只是假裝服從、或者背地裡的陽奉陰違,各種求生存的姿態。
當我與孩子的想法發生差異,我要更明確地告訴他,我 #重視的是什麼,但不是跟他在觀點上作辯論。
於是我決定再次對孩子表達。
我對他說:「兒子,我很誠實地對你說,我不贊成你現在出門,因為我覺得那麼晚出門不安全。但我知道這個 #需求對你很重要,所以媽媽願意照顧自己心裡的擔心,尊重你想要出門的需求。但也請你騎腳踏車務必戴上安全帽、打開車頭尾燈,事情處理完立刻回家。這是你對自己安全負責的承諾,你可以做到嗎?」
兒子聽完我的表達,思考了幾秒,接著說:「好,我會戴安全帽、把燈打開、然後事情完成就回家。」
兒子走出門的那一刻,他突然轉頭看著我,誠懇地對我說:「媽媽,謝謝你。」
那一刻,我知道我與兒子連上線了
_________
隔天起床,我思考著昨晚的衝撞,我覺得有些話在爭吵下說不清楚,於是我傳了一封稍長的訊息給他:
「寶貝兒子:關於昨晚的事情,我想要說的是,媽媽不是想要用『監護權』來壓制你,相反地,我最看重的是你的安全,這也是我身為媽媽必須守住的界線。但是媽媽也想跟你說,這條界線並不是永遠都不變的,媽媽也在學習在「保護你」與「放手」之間找平衡,所以目前有些事我會放手讓你嘗試,但有些底線我仍然必須守住。但是當我越看見你可以照顧自己、越能自律跟自我負責,我就會越放心,能給你的空間也會慢慢變多。這部分我們需要時間去累積,我們一起往更自由的方向走 ----— 愛你的媽媽」
沒過多久,兒子回應我:「了解,能理解。寫得不錯,給到 8.5。」
我看著手機訊息笑了出來,我想這代表我們互相理解了彼此更多,我所要創造的親子「心連結」,達到了。
我想讓孩子知道,我理解他的表達,但我也有我的想法需要對他誠實。
我有身為母親的功課,是練習安頓內心的恐懼跟焦慮;而他也有他的功課,是 #學習對自己的選擇負責。當我把看重的價值觀分享給孩子的同時,我也要讓他知道:「我很愛你」。
跟青少年的相處,設立界線是為了守護安全,#表達愛則是為了守護連結。表達底線的同時,仍記得要透過愛,為親子之間建立一條對話的渠道。
深夜十一點,我正坐在餐桌前,享受著罪惡又快樂的宵夜。
兒子突然走過來對我說:「媽,我要出門。」
我以為我聽錯了,現在是半夜十一點,不是中午十一點耶。
我問兒子:「有什麼重要的事情嗎?」
兒子跟我說了原因(對他來說是一件重要的事情,基於孩子的隱私,這邊不詳述)。
我聽了之後回應:「嗯,媽媽不太贊成,現在太晚了,外面治安也不好。」
兒子口氣有點激動:「為什麼?我要出門,你不要限制我!」
我先是深呼吸,嘗試再對他表達一次我的想法:「這個時間點出門不安全,我不贊成…」
兒子打斷我:「那就沒什麼好說的啊,你根本不是在溝通,你是在阻止我。」
我當下情緒也起來了:「在你18歲成年以前,我是你的監護人,我就必須對你的安全負責…」
這話一說出口,我就後悔了,我竟然對青少年說道理,根本是提油救火,行不通。
「我最討厭人家跟我說什麼監護人!妳不要把這個詞套在我身上。」兒子的回應很直接,一副就是要跟我戰到底的模樣。
看著眼前這頭憤怒的年輕獅子,我知道硬碰硬,對溝通沒有幫助、對關係更沒幫助。
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從薩提爾的冰山模式來看,孩子想出門的行為之下,有他重視的渴望,是「自由與探索」;而我當媽媽的冰山底下,也有我很看重的渴望,就是「孩子的安全」。
當下我跟兒子的觀點有很大的差異,兒子的想法是:「他出門會注意安全 = 他出門很安全=他可以出門」;我認為的是:「深夜外面不安全= 他出門不安全=他不可以出門」
身為父母,總是希望保護孩子,不能靠近任何有風險的人事物;身為孩子,有探索外界、體驗獨立的需求,這是青少年走向成人的過程中,必須完成的心理任務,即使是正常不過的歷程,往往成了親子之間對立的火藥引信。
當這兩座獨立的冰山,彼此碰撞,那到底該怎麼處理?
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薩提爾老奶奶曾說過:「#問題不是問題 #如何應對問題才是問題。」
每當親子之間有衝突時,我最常用來問自己的關鍵提問是:「 #什麼是我想要的親子關係?」
我要的親子關係是:「與孩子保有 #親近的連結」,我心中的親近,是即使有衝突,孩子仍願意對我表達真實的想法,也相信我願意聆聽他。
若我總是用規範告訴孩子他應該做什麼、不該做什麼,我規範的只是他的「行為」,但我不了解孩子真正的想法、孩子也不了解我。我們之間並不會因此變得親近,因為他的順從可能只是假裝服從、或者背地裡的陽奉陰違,各種求生存的姿態。
當我與孩子的想法發生差異,我要更明確地告訴他,我 #重視的是什麼,但不是跟他在觀點上作辯論。
於是我決定再次對孩子表達。
我對他說:「兒子,我很誠實地對你說,我不贊成你現在出門,因為我覺得那麼晚出門不安全。但我知道這個 #需求對你很重要,所以媽媽願意照顧自己心裡的擔心,尊重你想要出門的需求。但也請你騎腳踏車務必戴上安全帽、打開車頭尾燈,事情處理完立刻回家。這是你對自己安全負責的承諾,你可以做到嗎?」
兒子聽完我的表達,思考了幾秒,接著說:「好,我會戴安全帽、把燈打開、然後事情完成就回家。」
兒子走出門的那一刻,他突然轉頭看著我,誠懇地對我說:「媽媽,謝謝你。」
那一刻,我知道我與兒子連上線了
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隔天起床,我思考著昨晚的衝撞,我覺得有些話在爭吵下說不清楚,於是我傳了一封稍長的訊息給他:
「寶貝兒子:關於昨晚的事情,我想要說的是,媽媽不是想要用『監護權』來壓制你,相反地,我最看重的是你的安全,這也是我身為媽媽必須守住的界線。但是媽媽也想跟你說,這條界線並不是永遠都不變的,媽媽也在學習在「保護你」與「放手」之間找平衡,所以目前有些事我會放手讓你嘗試,但有些底線我仍然必須守住。但是當我越看見你可以照顧自己、越能自律跟自我負責,我就會越放心,能給你的空間也會慢慢變多。這部分我們需要時間去累積,我們一起往更自由的方向走 ----— 愛你的媽媽」
沒過多久,兒子回應我:「了解,能理解。寫得不錯,給到 8.5。」
我看著手機訊息笑了出來,我想這代表我們互相理解了彼此更多,我所要創造的親子「心連結」,達到了。
我想讓孩子知道,我理解他的表達,但我也有我的想法需要對他誠實。
我有身為母親的功課,是練習安頓內心的恐懼跟焦慮;而他也有他的功課,是 #學習對自己的選擇負責。當我把看重的價值觀分享給孩子的同時,我也要讓他知道:「我很愛你」。
跟青少年的相處,設立界線是為了守護安全,#表達愛則是為了守護連結。表達底線的同時,仍記得要透過愛,為親子之間建立一條對話的渠道。