1. 第一類：急救用的「血管收縮劑」 ⚡

辨識： 成份通常是 -zoline 結尾（如 Oxymetazoline）

優點： 5~10 分鐘內迅速緩解鼻塞

缺點： 對鼻水、噴嚏效果有限

⚠️ 小小注意事項： 不建議連續使用超過 7 天!!!
每天強行壓縮血管，久了血管會反抗（反彈性充血），導致鼻塞比原本更嚴重。

2. 第二類：預防用的「類固醇」 🛡️

常見成份： Fluticasone, Mometasone

優點： 同時緩解鼻塞、流鼻水，是長期抗戰的首選

缺點： 非立即見效，通常要連續噴 3~7 天效果才會出來

💡 關鍵： 建議過敏期「每天使用」，不要等有症狀才噴喔！

3. 到底該怎麼選？ 📊

🆘 想急救： 短期（< 7天）使用血管收縮劑

🛡️ 想預防： 長期規律使用類固醇

如果症狀持續一直沒好，記得一定要尋求醫療協助!!!!!!