有一天約在台灣的外國朋朋出門，他說：Next month is a bit tight for me. I am going back home for around three weeks.

（下個月我時間有點難喬，因為我要回家大概三個禮拜） 這種禮貌的拒絕，不會讓人覺得不舒服，我覺得很讚😊👍🏻 今天主題是如何用英文 禮貌友好地拒絕邀約或請求～

I'm good, thanks~

簡單又好用的I'm good, thanks. 聽起來感覺就像我們常講的「沒關係不用，謝謝。」聽起比No, thanks更溫和友善～ 🛄場景一、同事請求幫忙 可以先稍微客套一下很想幫忙，再拒絕，或是說等我先忙完再去幫忙。

I’d love to help, but I’m a bit tied up right now. 我很想幫你，但現在真的有點忙

I wish I could, I’m a bit swamped right now. 我真希望能幫你，但我現在真的忙的要鼠💀

Let me finish this first. I’ll get to you in a bit. 讓我先做完這個，我等等去幫你 🛄場景二、出去玩的邀約 先溫和地拒絕，再表示也許下次或是祝玩得愉快。 Sorry, I’m not really up for it today. Maybe next time? 抱歉，我今天沒有很想出門，下次再約～ I can’t make it today, but let’s do it another time! 我今天去不了，我們下次再約～ I'm kinda tired today. I think l'll pass this time. You guys have fun! 我有點累，我今天先不去了，祝你們玩得愉快！

利用一些字如a bit, kinda (kind of) I think, maybe 就可以讓語氣柔和一些~