2025-03-30-Netflix近藤麻理惠-怦然心動的人生整理魔法

按物品的種類整理，而不是位置。

怦然心動的定義：溫暖、懷有希望、(自己解讀：適合當下的自己)

先和房子打招呼，想像完成後理想的生活樣貌。

整理前淨化空間

把所有同一類別的東西拿出來放一起(放一堆)

順序：

1.衣服

2.書

3.紙張(分為①待處理-信件帳單、②重要-合約保險單、③雜項-經常查看的)整理重點：(1)疊成一疊，逐張細看(2)目標是丟棄全部紙張(3)永遠要把紙從信封中拿出來

4.小東西(廚房、浴室、雜物)除了1.2.3.5.

電子產品用小盒子分類，一眼就看到一切

5.觸動情感的物品(留到最後！)

整理過程好像變得更亂→很正常

向丟棄的物品表達感謝

確保看得到物品數量

東西有固定位置

「生活中真正重要的東西是什麼？」

「這個物品對未來的人生有什麼益處？」物品代表自己的思想、價值

相信自己可以創造符合自己理想形象的空間