PM2.0 午後實驗室
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Lin
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加班嗎?為什麼有做不完的待辦清單,辦公室只剩下影印機的灰、Excel 的白,還有老闆那張看不出情緒的臉....🌵 真的被壓的喘不過氣來,那就去茶水間透個氣吧~🍁☕ 🌿「誰說石縫裡不能開花?」 ​是否常覺得自己被環境限制了,但轉頭一想,沒有壓力就沒有 💰成長啊,壓力才是襯托韌性的打鼓聲。 📍​看看照片那一點「紅」,可能只是我今天做對的一個小決定,或是同事路過時的一個點頭微笑😸😸。這些微小的亮點,就像是在石頭縫裡開出的花~​🌹 💡​「立刻行動」: 1.來個紅色的小配件 (迴紋針、便利貼甚至盆花)📌,當感覺到世界只有灰色的時候,盯著它看 5秒,能幫自己切換視覺迴路,暫時從壓力中抽離。🐌 2.在回家的路上,左顧右盼一下,找一朵花拍照 (假花也行),告訴自己:「今天主角就是我!」📸 明天見!✨☕

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