學一門語言 最需要的是單字量.

這點無庸置疑. 從我那年輕時去跑船的公公 就能看到事實..

語言, 有單字 就能生存 就能溝通. 即便 文法一竅不通. 依樣可在外地生活一整年 無慮

而我, 對於單字的恐懼 從高中時候就開始.

當時, 老師每天要我們死背很多英文單字. 每個單字又有變化型. 整個把我的腦子攪了又攪

考試時 還是考得很爛...

頓時 對它就產生了厭惡感..

這次 自學日文. 一開始對於平假名的發音, 片假名的50個符號.已經讓我有點眼花.

相信網路很多專家說. 別去死背.要融入生活.要去想像..

但是......我試了幾次. 最後還是 ....死背....起來最快.

找一張紙 每天寫幾遍 然後再玩個遊戲 ... 每天5分鐘 就讓腦子 跟這群符號產生熟悉感. 自己黏住

度過了50音..接下來又是無止境的單字..

在文章裡 看到這些單字 因為華語的中文優勢, 句中前後的猜測後, 勉強都看得懂.

但是轉為一個個 發音符號後.又開始進入另一個世界..

符號= 發音 要連結. 這些音節怎麼就是 在腦子沒法自動反應

感覺 每次聽都是獨立事件.

背了看 看了又忘.. 每天都在遺忘的日子中喘呼呼

直到那天看到書.... <遺忘曲線> 的理論說明了.

腦子 本來就不是拿來記憶的.. 它是拿來生存的. 除非你有要事.不然他都很省電..

每個新東西 自然會被遺忘. 過了24hr 幾乎剩下的不到25% ..

就是說 你一天背了100個單字 如果24小時候 你沒有反覆再看一次. 腦子就自動出清75% ..

然後 你又得重來一次.

背了又忘 ..忘了又得再來一次.. 無限迴圈的惡夢..

為了避免這的惡夢. 書上說 你僅需把每次的新學習項目, 務必在24hr內, 重新再看一次

好穩固腦子的記憶.. 別那麼快放生這群新的事物點

然後 "定期複習" 才是"背住" 單字最關鍵的事情.

好的. 別把單字當作是一個好玩的事情. 就當它是三餐吧. 每天都得吃. 你就不會忘. 如此樸實無華.

每天分三次背. 強迫自己每2天要再看一次舊資料. 然後一周來個小考試.

希望這個小訣竅 能幫助我 順利完成 背單字的苦活.

---自學Tips 遺忘曲線----

艾賓浩斯遺忘曲線（Forgetting Curve）是德國心理學家赫爾曼·艾賓浩斯（Hermann Ebbinghaus）提出的理論，描述了人類大腦對新知識的遺忘規律：遺忘速度先快後慢。學習後20分鐘會忘記42%，1小時後忘記56%，1天后會遺忘約67%-74%，30天后僅保留約21%。

在學習新語言時，利用此理論的核心在於「間隔重複」 (Spaced Repetition)，在快要忘記的瞬間複習，以對抗遺忘

利馬可做的事情~

1 .分次複習, 分群組背.

2. 主動回憶 (Active Recall) 找共通性 幫助自己回想

3. 短文朗讀法, 找出單字的慣用法 讓ai給你寫文章 看久了 就眼熟了