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身為內心(Heart)農場的主人,在每一息(Every Breath)之間,我奉獻播種下每一顆種子。 - Rumi 十三世紀哲學家、心靈詩人Rumi透過簡短的詩句,精準地描述了我們在吸吐之間,總是不經意地在內心裡,種下每一顆心念的種子,種子代表著每個當下的念頭或是情緒,在心臟中萌芽轉化
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在外在刺激源跟你的反應中間,存在著一個空間,這個空間存在著你的成長跟自由。
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開啟一個新的旅程  從心出發 HeartMath機構在心臟方面累積了多年的科學研究中顯示,在這個物質世界中,心臟或許也是一個連結自我的高我智慧的管道中樞,當我們需要心靈指引方向的時候,尋求答案的途徑或許就是回歸到我們的內心深處 - 心臟。
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用心呼吸   用心生活   用心看世界 我希望推薦給你一個非常簡單且有效的HeartMath呼吸方法 - 想像心臟呼吸法,這個方法可以很快的降低壓力對你的身體和情緒所造成的影響,同時也能減緩你身心靈上能量的流失。
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我們的心臟也能跟外界溝通對話,心臟的語言就是HRV(心率變異) Jeanne M. Denney 使用HeartMath儀器,對失去言語交流的病人跟照顧者的HRV(心率變異)交互影響的研究報告指出:
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讓人們可以直接看到自己心境跟心律狀態的連結,提供了身心靈提升探索的另一種可能性。 視覺化你當下的情緒狀態 視覺化HRV(心率變異)的頻譜     透過想像心臟呼吸法來調和穩定自己的情緒反應 更進一步,間接地感染和調和周遭人的HRV頻率和情緒反應 Inner Balance
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身為內心(Heart)農場的主人,在每一息(Every Breath)之間,我奉獻播種下每一顆種子。 - Rumi 十三世紀哲學家、心靈詩人Rumi透過簡短的詩句,精準地描述了我們在吸吐之間,總是不經意地在內心裡,種下每一顆心念的種子,種子代表著每個當下的念頭或是情緒,在心臟中萌芽轉化
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在外在刺激源跟你的反應中間,存在著一個空間,這個空間存在著你的成長跟自由。
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開啟一個新的旅程  從心出發 HeartMath機構在心臟方面累積了多年的科學研究中顯示,在這個物質世界中,心臟或許也是一個連結自我的高我智慧的管道中樞,當我們需要心靈指引方向的時候,尋求答案的途徑或許就是回歸到我們的內心深處 - 心臟。
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用心呼吸   用心生活   用心看世界 我希望推薦給你一個非常簡單且有效的HeartMath呼吸方法 - 想像心臟呼吸法,這個方法可以很快的降低壓力對你的身體和情緒所造成的影響,同時也能減緩你身心靈上能量的流失。
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我們的心臟也能跟外界溝通對話,心臟的語言就是HRV(心率變異) Jeanne M. Denney 使用HeartMath儀器,對失去言語交流的病人跟照顧者的HRV(心率變異)交互影響的研究報告指出:
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讓人們可以直接看到自己心境跟心律狀態的連結,提供了身心靈提升探索的另一種可能性。 視覺化你當下的情緒狀態 視覺化HRV(心率變異)的頻譜     透過想像心臟呼吸法來調和穩定自己的情緒反應 更進一步,間接地感染和調和周遭人的HRV頻率和情緒反應 Inner Balance
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我們無法改變過去發生的事件,但是我們可以利用穴道輕敲療法來改變與過去事件連結的不自主地負面情緒跟生理反應
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我們無法改變過去發生的事件,但是我們可以利用穴道輕敲療法來改變與過去事件連結的不自主地負面情緒跟生理反應
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人類自古以來,許多原始宗教的起源都與光有關,古希臘,羅馬和埃及廟宇裡也早有記載利用光和色彩來治療病痛和提升心靈。Macro Bischof 德國物理學家認為光無所不在,我們人體細胞也會產生光能,是人體內環境和人體非物質層面很重要的一部分,細胞產生的光能無時無刻地以光速與外在環境溝通連結。
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道家所說:「自身自有靈丹藥,何需深山把藥尋。」 想像力就是自身內在一個很重要的靈丹藥,對我們的健康和自我療癒保健非常重要。 想像力強化了自癒之路的更多可能性。
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有些疾病或許無法被治癒   但是我們每個人都能被療癒 宇宙中所有的物質都是能量所組成,人體也不例外。 所有物質的能量都會互相影響,傳染,交疊,或是抗衡。 意念是一種能量,想像也是一種能量。 透過引導冥想的方式,將你祝福的意念,傳送給無法親自見到面的人。
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透過催眠引導的方式   帶領你進入深層睡眠療癒 深層睡眠對於身心靈修復的地位    就好比人體需要充足的水份補充 深層睡眠跟水分補充   都是生命中不可或缺的重要元素 請相信   你的身體有著自癒的能力  只要運用你的意念和想像力   啟動那個開關 便能進入療癒的深層睡眠中 
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人類自古以來,許多原始宗教的起源都與光有關,古希臘,羅馬和埃及廟宇裡也早有記載利用光和色彩來治療病痛和提升心靈。Macro Bischof 德國物理學家認為光無所不在,我們人體細胞也會產生光能,是人體內環境和人體非物質層面很重要的一部分,細胞產生的光能無時無刻地以光速與外在環境溝通連結。
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有些疾病或許無法被治癒   但是我們每個人都能被療癒 宇宙中所有的物質都是能量所組成,人體也不例外。 所有物質的能量都會互相影響,傳染,交疊,或是抗衡。 意念是一種能量,想像也是一種能量。 透過引導冥想的方式,將你祝福的意念,傳送給無法親自見到面的人。
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