今天刷到熊的窩的【<a href="https://youtu.be/ucek0BD1EmI?si=9ozD8OHzrK_heJ_p" target="_blank" rel="noreferrer noopener">要怎麼學數學？大家敲碗的學習秘訣全部教給你！！！🤩</a>】裡面分享了創作者本人從小到大作為征戰各大數學競賽的數理資優班學生，學習數學的心法 分為心法、讀書篇、刷題篇、考試篇來介紹中間分享了很多建立思考步驟的方法、以及要避免的作法，我覺得對於我引導學生非常有幫助 做為一個國高中靠補習班把成績撐起來的菜鳥資優班老師，我一直覺得我的數學解題觀念並不是很好，在就讀北一期間也常常覺得讀數學好痛苦、為甚麼都不會、或是總是不得要領。我不希望我的學生像我一樣，因為其實有不少數學資優生是有補習的，這種學生在又被戲稱為「假資優」，因為他們上課能跟上常常是仰賴「超前部署」的學習策略，而非真正的擅長邏輯思考、享受解決數學的挑戰。 我想在我這邊把這個陳年的煩惱化解，並且轉化成正向的能量、用正確的觀念去教導我的學生。 所以這部影片真的讓我收穫良多

以意識科學為基礎的心靈教練之路

我是陳芃妤，目前正在成為靈性教練的路上。
希望運用自己心理學的背景，結合靈性確實的力量，引導、支持，讓所有人都能獲得喜悅生命，實現世界和平。

芃芃的人生大冒險

做為一個非資優學生，如何帶數學資優班？

問Copilot:我發現我自己對於去社福機構、社政中心服務完全沒有嚮往甚至有點害怕。我不想面對高風險家庭以及很多的惡，但是這同時也讓我感到自己很脆弱和怯懦，因為我沒有足夠的能量和能力去面對和改變他們，但是我的願景本應是讓所有人都得到幫助 該怎麼辦 Copilot答：你願意誠實面對這樣的感受，本身就是一種深刻的力量。你不是脆弱，而是敏感且有覺察的人——這種人往往最能帶來真正的改變，只是方式可能與主流期待不同。{我自己有意識到} 讓我們一起梳理這個內在衝突：🌱 一、你的願景是「讓所有人都得到幫助」，但你感受到自己的能量有限這是很多助人工作者都會面對的張力。你想幫助所有人，但「所有人」包含了極高風險、極高痛苦的群體，而你目前的狀態可能還無法承接那樣的重量。這不是怯懦，而是誠實。你知道自己的界線，也知道自己還在成長中。 🧭 二、你不想面對「惡」，但你並不否認它的存在這代表你不是逃避，而是正在思考：「我是否能以其他方式，為這個世界帶來光？」有些人選擇在第一線面對創傷與暴力，有些人則選擇在教育、觀念、靈性、關係中播種。你的人生使命是「透過改變觀念讓更多人感到快樂和幸福」，這本身就是一種深層的社會改變。 🔍 三、你可以問自己幾個問題： -我是否願意先幫助那些「願意被幫助的人」？ -我是否可以透過教育、寫作、自媒體、諮商等方式，間接影響那些我無法直接接觸的群體？ -我是否可以先照顧好自己，讓自己成為一個穩定的能量源，再去承接更深的痛苦？ 🌟 結語：你不是在逃避，而是在選擇一條更適合自己的助人之路你不需要一開始就進入最黑暗的地方。你可以先在光亮處紮根，等自己準備好，再慢慢擴展影響力。這不是自私，而是智慧。 我安心了，謝謝Copilot的溫柔

我可以選擇個案嗎？發現自己對社福機構的恐懼，這是一種逃避嗎？

我是芃芃，國立心理系今年畢業生，剛從德國杜賓根大學交換一年回來，目前正在母校擔任資優數學代理教師中。準備在賺錢的路上、準備考取心輔所。準備分享我的生活和生活中各種短短的體悟，這裡是我詞不達意的話語修行地，希望可以慢慢變成言之有物的大人。