在過去有許多研究指出，女性運動員的傷害風險高於男性運動員，但這是爲什麼呢？因身體組成有先天上的差異，（例：女性關節活動度較大、韌帶較鬆弛、骨骼結構不同等因素），提升了運動傷害的機率。除此之外，女性還要面對賀爾蒙波動的問題，今日我們就來探討賀爾蒙的變化，對運動表現及傷害會造成何種影響？

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您好，我過去是一名韻律體操選手，現在跨足運動防護領域，學習運動防護相關知識，協助更多運動員突破自我、創造巔峰，有著親身經歷了解運動員的狀態，透過更全面的傷害預防，成為運動員的堅強後盾。文章主要以運動員、運動傷害、防護員等題目作為主軸，延伸出更多運動相關議題。

韻律體操/運動防護-蔡卉蕎

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女性運動員的挑戰：運動傷害與賀爾蒙變化的影響

在職場競爭激烈的今天，運動員的獨特優勢不容忽視。他們所培養的抗壓能力、團隊協作精神以及持續進步的心態，讓他們成為許多企業爭相聘用的理想人選。只需三分鐘，讓我們揭示運動員如何在職場中脫穎而出，成為不可忽視的競爭力。







AI統計全球百大企業中排行前五最愛聘用運動員的企業

為何許多企業喜歡雇

職場

學習

滑板

競爭力

社團

領袖

Tony

團隊

極限運動

企業

三分鐘AI告訴你運動員的職場競爭力

在運動場上所學到的，是學校、補習班無法教你的，卻是在未來職場及各領域相當關鍵的能力。成績代表著一切嗎？多元能力培養，絕對超乎你的想像！


運動員就是頭腦簡單四肢發達嗎？⟪競技運動教會我的十件事⟫

陪伴「鞍馬王子」李智凱走過受傷低潮的幕後推手。
防護員都在做些什麼？帶你一探究竟！
台灣的運動防護產業，值得被更多人看見！

電影戲劇

閱讀書評

完美落地奪金《翻滾吧！男人》，陪伴李智凱經歷受傷的幕後推手

行銷是圍繞著「專業」、「口碑」、「信任」的一門學問。在這個快速且多變的網路時代，該用何種行銷方式，才能引起人們的關注，肯停下腳步多看一眼，什麼行銷手法會讓客戶願意買單？以下是經修習曾荃鈺老師開設的「健身產業個人行銷與管理」課程後，重新統整、內化後所寫出的文章內容。

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說到行銷你會想到什麼？行銷與業務有何差別？為何想學習行銷？