你還不知道自己身體的優勢嗎?
還在埋怨自己的身材不夠有優勢嗎?覺得自己的身體不好使嗎?其實每一種身材都有它的優勢，我們先從簡單的分類，剛開始健身的人，
想開始運動健身，但卻不敢踏入健身房嗎?
不如試試看街頭健身/徒手健身吧!以下會有幾個特點
街頭健身背景
街頭健身起源於東歐、俄羅斯地區，因為當時健身

易哲蔡的沙龍

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