原來一點想法都沒有是這樣的感覺，好像沒有不好，但也說不上好。
今天是我接受心理諮商的第一天。
雖然曾是護理師，但對於接受「心理諮商」內心還是有一定程度的抗拒，再加上在自己的信仰中接受心理諮商似乎並不是一件健康的事，就這樣慣性地用自己的方式去處理那些連自己都看不見的黑點，只是面對黑點的方式是用清潔劑消

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我的諮商日記

生處在資訊爆炸與快速獲得的時代，心理的照顧已是公開的課題，身為一個情緒多樣與想法王的自己，也有面臨腦袋空白與空洞的時刻，原來沒有情緒的感覺是這樣，那樣的無助與恐懼。

過去曾是護理師，現在也接受了心理諮商，分享在諮商房間裡的感受與過程，希望能一起鼓勵更多需要好好愛自己的人。

外星女人的沙龍

我的諮商日記＃1

如果為著他人的認同所下任何決定，那遺憾絕對會是必然的結局。
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某個深夜裡，我們討論著婚姻與家人的關聯，事件過後的我們仍決定牽手過日子，即便兩家人互相反對、排斥甚至激烈的介入......。
你問我：「難道妳不希望得到家人的祝福嗎？」
我想了一會：「在你上一段婚姻裡，你跟她的家人都祝福你們嗎？」
你回

接受祝福不等於獲得幸福

一個人站在狂風暴雨裡只能說是狼狽，但發生在兩個人的世界裡，獨自感才是真的孤單.....。
早上七點整，凌晨才設的鬧鐘響起，躺在床上聽著窗外咻咻的風聲與雷聲，加上忽大忽小的雨聲，想著等等會有人來家裡裝冷氣，到時候要出門還要看到爸爸的臉色，猶豫了一會還是起了身，要趕在他起床前離開，打開uber(叫車軟體