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閒散度日的思想練習
閒散度日的思想練習:愛的傳遞不應該用我們個人的角度來看待....
這句話來自頂果欽哲仁波切。也是我在修煉的這22年過程中,最讓我動容的一句話...
2023/05/18
4
閒散度日的思想練習:千萬小心留下你的抱怨歷史紀錄...
不管是任何一個考古學家或著學者,都致力從古人所遺留下來的各種物品、繪畫、古物等辨識出各式資訊,希望發現那改變這世界的關鍵...只是沒有想到的是居然很多時候解讀出的不是驚為天人的秘密或發現,而是.......慶應義塾大學講座講師小林昌平在他的書上有段前言文字,讓我開心到不行...
2023/05/12
4
閒散度日的思想練習:看漫畫居然也能好經驗好驚艷...
我在網路上看見這篇文章,就開始大肆轉傳啊~畢竟從小到大那些我心愛的漫畫書很多都因為父母的反對而總會突然接消失在我的生命中,那錐心之痛啊~~大人們都不懂啊~但現在終於有人要翻轉這多年的壓抑多年的心情,當然給他好好的傳遞~~哈哈哈哈!!! 文章裡是這樣說的:「心理學家們的研究表明,漫畫書或圖畫小說獨特的
2023/05/04
7
閒散度日的思想練習:價值來自你怎麼玩!
全球正向心理學研究的領航者契克森米哈伊,他很好奇這件事情.... 擁有創造力或卓越表現的人們,是什麼驅使他們不以獲取名聲或財富為目的,而為生命意義與價值感行動。 然後他進行了研究發現,當這群人進行了讓多數人都會讚賞的活動或事務時,相對都會進入一種神遊的狀態,但是這㣫神遊並不會讓你失神,而是進入一種有
2023/05/03
5
閒散度日的思想練習:情緒與感受帶來的無窮力量,是正能量還是負能量由你決定?!
有一陣子常常去中山醫學大學教課,和我接洽的老師很認真的告訴我學生不要給他們太多影片看因為他們只會睡覺,不要講課講太多,最好常常叫他們的名字,點名他們回答,學生會很開心老師叫到他們,還說希望我不要帶太多情緒和感受的議題,因為沒有人在乎這個,學生不喜歡。 我也很認真的點了點頭,並有禮貌的告訴他,好~他們
2023/05/01
7
閒散度日的思想練習:感謝永遠都是最好的成長助力!
如果我們長期生活中只剩下相關事務的處理,久了腦袋和習慣會產生舒適圈思維與行為,並然讓我們以為自己一直都在突破中,實際上可能只是讓舒適圈更大圈罷了...
2023/04/28
6
閒散度日的思想練習:看書一定要整本看完嘛?
「在日本,有一個有趣的詞彙:「積ん読」(Tsundoku),它用來形容買很多書回家,卻把它們扔在角落積灰塵的行為,這個詞最早起源明治時代的日本俚語,是將「把東西堆起來以備日後使用」和「看書」兩種詞彙結合,如今也用來形容.....
2023/04/26
4
1
閒散度日的思想練習:有意識地將美好的事物放進大腦中...
最美好的幸福時刻,發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮到極限,進而完成某件具有難度或有價值的事的時候;而真正能夠滿足人心的,是對自己的生命真實感到滿意。最優體驗需要個人的努力與創造力,以及隨時隨地掌控意識的能力...
2023/04/20
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閒散度日的思想練習:愛的傳遞不應該用我們個人的角度來看待....
這句話來自頂果欽哲仁波切。也是我在修煉的這22年過程中,最讓我動容的一句話...
2023/05/18
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閒散度日的思想練習:千萬小心留下你的抱怨歷史紀錄...
不管是任何一個考古學家或著學者,都致力從古人所遺留下來的各種物品、繪畫、古物等辨識出各式資訊,希望發現那改變這世界的關鍵...只是沒有想到的是居然很多時候解讀出的不是驚為天人的秘密或發現,而是.......慶應義塾大學講座講師小林昌平在他的書上有段前言文字,讓我開心到不行...
2023/05/12
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閒散度日的思想練習:看漫畫居然也能好經驗好驚艷...
我在網路上看見這篇文章,就開始大肆轉傳啊~畢竟從小到大那些我心愛的漫畫書很多都因為父母的反對而總會突然接消失在我的生命中,那錐心之痛啊~~大人們都不懂啊~但現在終於有人要翻轉這多年的壓抑多年的心情,當然給他好好的傳遞~~哈哈哈哈!!! 文章裡是這樣說的:「心理學家們的研究表明,漫畫書或圖畫小說獨特的
2023/05/04
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閒散度日的思想練習:價值來自你怎麼玩!
全球正向心理學研究的領航者契克森米哈伊,他很好奇這件事情.... 擁有創造力或卓越表現的人們,是什麼驅使他們不以獲取名聲或財富為目的,而為生命意義與價值感行動。 然後他進行了研究發現,當這群人進行了讓多數人都會讚賞的活動或事務時,相對都會進入一種神遊的狀態,但是這㣫神遊並不會讓你失神,而是進入一種有
2023/05/03
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閒散度日的思想練習:情緒與感受帶來的無窮力量,是正能量還是負能量由你決定?!
有一陣子常常去中山醫學大學教課,和我接洽的老師很認真的告訴我學生不要給他們太多影片看因為他們只會睡覺,不要講課講太多,最好常常叫他們的名字,點名他們回答,學生會很開心老師叫到他們,還說希望我不要帶太多情緒和感受的議題,因為沒有人在乎這個,學生不喜歡。 我也很認真的點了點頭,並有禮貌的告訴他,好~他們
2023/05/01
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閒散度日的思想練習:感謝永遠都是最好的成長助力!
如果我們長期生活中只剩下相關事務的處理,久了腦袋和習慣會產生舒適圈思維與行為,並然讓我們以為自己一直都在突破中,實際上可能只是讓舒適圈更大圈罷了...
2023/04/28
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閒散度日的思想練習:看書一定要整本看完嘛?
「在日本,有一個有趣的詞彙:「積ん読」(Tsundoku),它用來形容買很多書回家,卻把它們扔在角落積灰塵的行為,這個詞最早起源明治時代的日本俚語,是將「把東西堆起來以備日後使用」和「看書」兩種詞彙結合,如今也用來形容.....
2023/04/26
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閒散度日的思想練習:有意識地將美好的事物放進大腦中...
最美好的幸福時刻,發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮到極限,進而完成某件具有難度或有價值的事的時候;而真正能夠滿足人心的,是對自己的生命真實感到滿意。最優體驗需要個人的努力與創造力,以及隨時隨地掌控意識的能力...
2023/04/20
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