作者介紹市居愛 31歲時因壓力而罹患梅尼爾氏症，加上先生的公司倒閉，體會到夫妻兩人失業，一家四口沒錢的人生谷底。在絕望之際，發現一套有錢人的理財致富習慣分享給其他人；並開設理財諮詢服務，協助他人整理財務與生活解決金錢煩惱問題。著作包括暢銷書《金錢整理》（臺灣中文版由先覺出版）等。<a href="https://www.aiichii.com/">https://www.aiichii.com/</a>內容簡介作者身為家庭理財顧問的工作，透過眾多金錢煩惱的諮詢經驗，提出改變的12的面向：錢包篇、人際關係篇、焦慮緩解篇、時尚篇、工作篇、家庭財務篇、家事篇、飲食篇、育兒篇、養老篇、投資篇。(如附件圖標題章節)透過鉅細靡遺的列點(254點)敘述，提醒讀者可以藉由生活中從小事著手，開始覺察到紀錄、調整，細微改變的原子習慣，而成就越來越好的自己，建立財富體質，成為理財高手。心得：讓我想起《<a href="https://www.arteducation.com.tw/guwen/bookv_46653FD803893E4F4482D46C73557ACA.html">大學·第一章</a>》知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。當我們知道想要生活樣態、知道自己設定的理財目標，就能夠確定自己的金錢觀；也才能夠鎮靜不躁、心安理得；活得自在，身、心、靈快樂又富足。雖然這本書上的細節太多，也不容易做到。挑出自己有興趣的部分，試著想去執行看看吧?我個人會想從記帳去了解自己的消費習慣，減少無謂的浪費。斷捨離過多的人、事、物，回歸自己內心的真正想法。金錢只是潤滑生活的工具，學會管理錢，當金錢的主人，活出自己的樣子。

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讓錢流向你的原子習慣: 12堂致富課

作者取名為30節約男子。是一位月入33K的鄰家大男孩，透過理財從29歲的負債翻身，3年內靠著斷捨離與金錢整理，告別低薪焦慮，存到百萬存款的故事！！
用自己的親身實證，改變自身的低谷，帶來月光族希望的曙光！找回生活選擇權，邁向理想人生！


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閱讀心得  :   30歲開始, 理財不焦慮: 從斷捨離開始的金錢整理