什麼是靜觀?什麼是動觀?
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人人都話做靜觀打坐對身心有幫助!!! 咁究竟點樣做?可以有咩幫助?除咗靜觀,仲有冇其他嘅方案去練習? 你有興趣一齊入嚟,了解,探索,尋找適合你嘅方法與方案嗎?
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