我的減重人生｜跟體重的長跑
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這輩子，好像總在減重的路上，嘗試過各種方法，最後發現還是老老實實的「少吃多動」最有效。前前後後有4次以上了吧?這次我要再次出發——又要暫時和美食分手了，為了重新找回自己的身體節奏。這裡會記錄我的汗水、掙扎，還有偶爾想偷吃甜點的心聲。如果你也正在努力，可以跟我一起努力相伴喔!
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A C POWER
2025/07/28
有點成績了，大家加油!
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2025/07/11
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