這是我濃縮自己所見所聞，加上自己的想法整理而成的心得。

寫給我自己看，也提供給有緣人做個參考。

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關於顯化，很多人總想著要一步登天，幻想著什麼都不做，就能坐等結果到來。

其實我們什麼都做得到是真的，但之所以想要的結果都沒有到來，

是因為我們「選擇」不那樣做。

只會觀想卻不行動，就

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我流顯化心得

這個月看了一些書，覺得必須改變一下生活型態，維持各方面的健康度

首先要脫離Addiction(上癮)的狀態，從日常生活維持紀律開始

例行公事：

剛起床：床邊準備一本筆記本，將每天醒來第一個想法記錄下來

起床後：靜坐10至30分鐘，對思緒做一番覺察

日常原則：

滑手機時間一日累積不超過2小

運動

滑手機

筆記本

日常

Chrome

靜坐

Google

新生活運動-開始

今天突然有所領悟，

如果哪天又在網路上看到讓人羨慕的狀態，

比如誰40歲靠股票賺了上億財富自由過著酒池肉林的生活blabla，

只要告訴自己，it’s not my scenario.

就能夠”暫時”遠離羨慕嫉妒之類的低頻狀態。

(為什麼是暫時？因為這是個不管頓悟多少次都會時常牙起來的症頭

財富自由

這不是我的劇本

最近在學習用n8n建立工作流，必須先有一個想做的目標，才有動力學下去。目前正在發想自動寫日記跟無痛學語言的自動化系統，但感覺我建構的機制很複雜，中年文組人頭痛中⋯

萬事起頭難

關於語言學習，最近突然有種想法，

我們長久以來學的方式都是錯的，

大多時候都陷入一種無效學習，

最正確的作法，

就是將學習中的語言和自己的母語系統脫鉤，

water就是water，不是水，也不是みず，

而是你去流理台開水龍頭跑出來的冰涼液體，

看影片時，不要開中文字幕，也不要事後比對，