習慣在喧囂中保持寂靜，在細節裡辨識真實。 曾以為努力是生活的唯一解藥，直到身體發出訊號，才學會對念頭鬆綁，這裡是我為心靈築起的田地，不談產值，只談覺察，謝絕無效社交。