這是一篇詳細的登山紀錄，記錄了前往加羅山、神代山一帶的兩天一夜行程。包含了交通方式、路線規劃、每日行程心得等。從宜蘭車站搭乘公車前往四季部落，再由接駁車抵達登山口，一路探訪了嘉蘭池、給給池、嘉平妹池（乾涸）、加羅神社、日向臺遺址、神代山、神代池、神代神木，最後從茂安橋登山口下山。

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登山

四神縱走大滿貫-沉眠之池，腦海裡的繁華，眠腦𝐦𝐢𝐧𝐧𝐚𝐨探訪尋幽

踏上連結歷史與自然的登山探險，從萬榮林道展開，探索日治時期林業繁榮的軌跡，穿越廣茂密林，最終抵達遺世獨立的高嶺瞭望臺。本文詳述三日行程，包含萬榮野溪溫泉的驚喜加碼，並提供實用的交通、路線、裝備建議，適合尋求挑戰與獨特體驗的山友。

野溪

溫泉

日治時期

行程

保存

加碼

海拔

攀爬

被人遺忘的上方之地，高嶺瞭望台

記錄太魯閣大禮、大同部落兩天一夜健行，詳細分享交通方式、路線規劃、每日行程心得，包含登山口至大禮部落的陡坡挑戰、欣賞大禮教堂、以及入住彩虹屋的在地體驗。文中提及因地震與颱風影響，部分區域（如清水大山)封閉的現況，並提供給計畫前往的旅客注意事項與費用參考，強調縱使面臨困境，花蓮的堅韌與樂觀依然動人。

大同部落

觀景台

太魯閣

教堂

封閉

登山客

日出

住宿

彩虹

創傷後的新生-二天一夜太魯閣大禮大同古道健行

本文記錄了作者在尼泊爾加德滿都及奇旺地區長達14天的深度旅遊體驗，不僅包含叢林徒步、吉普車狩獵、追尋野生動物（犀牛、大象、懶熊、老虎等）之生態觀察、更有參訪燒屍廟、加德滿都皇宮等人文體驗，並分享了旅途中深入當地人生活的點點滴滴、文化衝擊、每日心得以及旅遊建議。

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眾神環繞，穿過叢林，跨過河流，獨特的尼泊爾14天冒險與人文之旅