今天早上晨讀複利實驗室，聽著雪玉老師導讀《財富自由心理學》，心中有許多共鳴。這本書的核心觀念很直接，卻也最容易被忽略：理財在前，投資在後。

我們常在思考如何變有錢，但其實這是一個「賺錢、存錢、花錢」的循環。如果不先透過理財穩定根基，投資往往會變成一種焦慮的投機。

#從犒賞到責任理財觀的蛻變



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為什麼投資讓你焦慮，理財卻能讓你安心？揭開財富自由心理學的關鍵核心！

為什麼我們講到口乾舌燥，對方卻還是一臉茫然？



在臨床與教學現場我發現衛教最大的痛點，往往不是我們懂不夠多，而是我們給得資訊太雜。



面對焦慮的家長、剛進臨床懵懂的實習生，或是對治療感到茫然的病人，我們總是恨不得把腦袋裡的醫學知識一股腦兒塞給他們。但最後我們講得口乾舌燥，對方卻是一臉茫然。


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為什麼我們講到口乾舌燥，對方卻還是一臉茫然？

你是否也曾深陷冗長、毫無結論的會議泥沼？本文從教育與醫療臨床雙重視角，分享《咻咻咻零浪費會議術》的三大核心轉變：設定結束條件、議題數據化、以及運用可視化工具。學習如何將會議從「聊完為止」轉變為「目標達成即散會」，讓每一次會議都能聚焦行動、提升效率，將寶貴時間留給真正重要的工作——學生與病人。