二十多歲時母親受靈體干擾，讓我見證了失去自我主控權的深層痛苦。這份震撼使我體悟，真正的健康源於「身、心、靈」的平衡與健全。這裡存放著我的自修筆記與精選文章，希望能分享關於全方位健康的見解，陪伴每一位在生命中追求平衡與安定的你。

身心靈研究室

一個跟隨「內在指引、依心而活」的靈魂旅人。 這裡是我靈感匯聚的空間，記錄著日常書寫、直覺訊息與靈性探索的足跡。 正走在靈魂成長的道路上，深耕於療癒、自我修練與意識擴展的旅程中。 做自己新時代的引領者、變革者和多元工作者🌿