Dr. Sam 施建安|骨科醫師 × 關節照護

💉 保守治療與復健

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打針、復健、物理治療、超音波檢查等非手術治療的完整說明。不一定要開刀,先了解保守治療的選項。
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Sam Shih
2026/04/17
👤 小涵媽媽的故事   小涵今年11歲,活潑愛跳舞。某天媽媽幫她穿泳衣,無意間發現她的左肩好像比右肩高一點,肋骨的輪廓也不太對稱。「是我眼花嗎?」媽媽心想,但這個畫面揮之不去。幾週後,學校寄來健康篩檢通知:「脊椎側彎疑似,建議骨科進一步評估。」媽媽這才確信,孩子的背,真的歪了。 每一個
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Sam Shih
2026/04/17
👤 小涵媽媽的故事   小涵今年11歲,活潑愛跳舞。某天媽媽幫她穿泳衣,無意間發現她的左肩好像比右肩高一點,肋骨的輪廓也不太對稱。「是我眼花嗎?」媽媽心想,但這個畫面揮之不去。幾週後,學校寄來健康篩檢通知:「脊椎側彎疑似,建議骨科進一步評估。」媽媽這才確信,孩子的背,真的歪了。 每一個
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Sam Shih
2026/04/17
什麼是足踝退化性關節炎? 足踝關節由脛骨、腓骨與距骨共同構成,負責承載全身體重、吸收行走衝擊。當關節軟骨因長期磨損、外傷後遺症或發炎性疾病逐漸破壞,便會發生退化性關節炎。 常見症狀包括: • 踝關節疼痛、僵硬,晨起或久坐後尤為明顯 • 行走、上下樓梯時疼痛加劇 • 關節腫脹、活動度受
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Sam Shih
2026/04/17
什麼是足踝退化性關節炎? 足踝關節由脛骨、腓骨與距骨共同構成,負責承載全身體重、吸收行走衝擊。當關節軟骨因長期磨損、外傷後遺症或發炎性疾病逐漸破壞,便會發生退化性關節炎。 常見症狀包括: • 踝關節疼痛、僵硬,晨起或久坐後尤為明顯 • 行走、上下樓梯時疼痛加劇 • 關節腫脹、活動度受
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Sam Shih
2026/04/17
看著別人穿漂亮的尖頭鞋走跳自如,自己穿卻總是痛得起水泡、磨破皮嗎?其實,挑鞋子最關鍵的不是尺寸,而是「認識自己的腳型」! 今天就帶大家一眼辨識自己的專屬腳型,跟著「終極選鞋矩陣」學會怎麼選鞋才不會痛,同時還要帶您揪出容易導致拇趾外翻的隱藏大魔王! 🔍 脫下襪子看一看:你的專屬腳型圖鑑
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Sam Shih
2026/04/17
看著別人穿漂亮的尖頭鞋走跳自如,自己穿卻總是痛得起水泡、磨破皮嗎?其實,挑鞋子最關鍵的不是尺寸,而是「認識自己的腳型」! 今天就帶大家一眼辨識自己的專屬腳型,跟著「終極選鞋矩陣」學會怎麼選鞋才不會痛,同時還要帶您揪出容易導致拇趾外翻的隱藏大魔王! 🔍 脫下襪子看一看:你的專屬腳型圖鑑
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Sam Shih
2026/04/12
🔬 你去看骨科,醫師說要做超音波檢查,你心裡是不是想:「這不是孕婦才做的嗎?」 其實骨科超音波的應用範圍非常廣泛,而且有很多X光和MRI都做不到的優勢。 今天這篇文章,我要告訴你骨科超音波到底可以看什麼,以及它為什麼對你的治療這麼重要。 超音波是什麼?跟X光有什麼不同? 超音波是利用高頻
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Sam Shih
2026/04/12
🔬 你去看骨科,醫師說要做超音波檢查,你心裡是不是想:「這不是孕婦才做的嗎?」 其實骨科超音波的應用範圍非常廣泛,而且有很多X光和MRI都做不到的優勢。 今天這篇文章,我要告訴你骨科超音波到底可以看什麼,以及它為什麼對你的治療這麼重要。 超音波是什麼?跟X光有什麼不同? 超音波是利用高頻
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2026/04/17
👤 小涵媽媽的故事   小涵今年11歲,活潑愛跳舞。某天媽媽幫她穿泳衣,無意間發現她的左肩好像比右肩高一點,肋骨的輪廓也不太對稱。「是我眼花嗎?」媽媽心想,但這個畫面揮之不去。幾週後,學校寄來健康篩檢通知:「脊椎側彎疑似,建議骨科進一步評估。」媽媽這才確信,孩子的背,真的歪了。 每一個
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2026/04/17
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2026/04/17
什麼是足踝退化性關節炎? 足踝關節由脛骨、腓骨與距骨共同構成,負責承載全身體重、吸收行走衝擊。當關節軟骨因長期磨損、外傷後遺症或發炎性疾病逐漸破壞,便會發生退化性關節炎。 常見症狀包括: • 踝關節疼痛、僵硬,晨起或久坐後尤為明顯 • 行走、上下樓梯時疼痛加劇 • 關節腫脹、活動度受
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2026/04/17
什麼是足踝退化性關節炎? 足踝關節由脛骨、腓骨與距骨共同構成,負責承載全身體重、吸收行走衝擊。當關節軟骨因長期磨損、外傷後遺症或發炎性疾病逐漸破壞,便會發生退化性關節炎。 常見症狀包括: • 踝關節疼痛、僵硬,晨起或久坐後尤為明顯 • 行走、上下樓梯時疼痛加劇 • 關節腫脹、活動度受
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2026/04/17
看著別人穿漂亮的尖頭鞋走跳自如,自己穿卻總是痛得起水泡、磨破皮嗎?其實,挑鞋子最關鍵的不是尺寸,而是「認識自己的腳型」! 今天就帶大家一眼辨識自己的專屬腳型,跟著「終極選鞋矩陣」學會怎麼選鞋才不會痛,同時還要帶您揪出容易導致拇趾外翻的隱藏大魔王! 🔍 脫下襪子看一看:你的專屬腳型圖鑑
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2026/04/17
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2026/04/12
🔬 你去看骨科,醫師說要做超音波檢查,你心裡是不是想:「這不是孕婦才做的嗎?」 其實骨科超音波的應用範圍非常廣泛,而且有很多X光和MRI都做不到的優勢。 今天這篇文章,我要告訴你骨科超音波到底可以看什麼,以及它為什麼對你的治療這麼重要。 超音波是什麼?跟X光有什麼不同? 超音波是利用高頻
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2026/04/12
🔬 你去看骨科,醫師說要做超音波檢查,你心裡是不是想:「這不是孕婦才做的嗎?」 其實骨科超音波的應用範圍非常廣泛,而且有很多X光和MRI都做不到的優勢。 今天這篇文章,我要告訴你骨科超音波到底可以看什麼,以及它為什麼對你的治療這麼重要。 超音波是什麼?跟X光有什麼不同? 超音波是利用高頻