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籃球、棒球、跑步、爬山......動到不能動為止
睡眠其實是很重要的，昨晚真的還是睡不夠，加上工作了整天，真的有點疲憊，可是想到第二天就放棄也太扯了，所以還是出門了。
偷懶換上最彈的鞋，帶著我初馬的小物給自己一點鼓勵，沿著住家附近跑，跑到天母棒球場時驚喜出現了，居然出現了雙彩虹，相機功能太爛拍不出來，美景跟感動就留在心中吧。
成功不是留給準備好
睡眠其實是很重要的，昨晚真的還是睡不夠，加上工作了整天，真的有點疲憊，可是想到第二天就放棄也太扯了，所以還是出門了。
偷懶換上最彈的鞋，帶著我初馬的小物給自己一點鼓勵，沿著住家附近跑，跑到天母棒球場時驚喜出現了，居然出現了雙彩虹，相機功能太爛拍不出來，美景跟感動就留在心中吧。
成功不是留給準備好
這不知道是我多少次重啟跑步計畫，每一次的動機、目標都不同，這一次我不為成績、連續紀錄，我是為了健康，還有每天的時間管理。
全世界最公平的就是一天只有24小時，每天有很多事情要分配，我想留個半小時給最重要的健康應該不過分吧？
Day1
抓空檔到了久違了的河濱公園，在這個講求效率的時代，或許在這個
睡眠其實是很重要的，昨晚真的還是睡不夠，加上工作了整天，真的有點疲憊，可是想到第二天就放棄也太扯了，所以還是出門了。
偷懶換上最彈的鞋，帶著我初馬的小物給自己一點鼓勵，沿著住家附近跑，跑到天母棒球場時驚喜出現了，居然出現了雙彩虹，相機功能太爛拍不出來，美景跟感動就留在心中吧。
成功不是留給準備好
睡眠其實是很重要的，昨晚真的還是睡不夠，加上工作了整天，真的有點疲憊，可是想到第二天就放棄也太扯了，所以還是出門了。
偷懶換上最彈的鞋，帶著我初馬的小物給自己一點鼓勵，沿著住家附近跑，跑到天母棒球場時驚喜出現了，居然出現了雙彩虹，相機功能太爛拍不出來，美景跟感動就留在心中吧。
成功不是留給準備好
這不知道是我多少次重啟跑步計畫，每一次的動機、目標都不同，這一次我不為成績、連續紀錄，我是為了健康，還有每天的時間管理。
全世界最公平的就是一天只有24小時，每天有很多事情要分配，我想留個半小時給最重要的健康應該不過分吧？
Day1
抓空檔到了久違了的河濱公園，在這個講求效率的時代，或許在這個